李一桐成功減肥并保持瘦身狀態(tài)已經(jīng)有多年的時間了。她通過控制飲食和堅持運動來達到減肥的目標。在飲食方面,她注重選擇低熱量、高營養(yǎng)的食材,多食用蔬菜水果,控制碳水化... 全文
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