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《法伯睡眠寶典:如何順利解決孩子的睡眠問題》類似推薦

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小雛菊的花香影響睡眠嗎

1個(gè)回答2024年11月02日 16:02

小雛菊的花香不會(huì)影響睡眠。小雛菊的香味很淡,而且是無毒植物,因此將其放在臥室里不會(huì)讓人產(chǎn)生睡意。然而,對(duì)于一些睡眠質(zhì)量不好或?qū)ο阄睹舾械娜藖碚f,可能會(huì)對(duì)花香有所... 全文

紅房子的睡眠故事在線聽

1個(gè)回答2024年10月30日 06:28

紅房子的睡眠故事在線聽可以在蜻蜓FM兒童故事頻道中找到。您可以下載蜻蜓FM應(yīng)用程序,免費(fèi)收聽紅房子的睡眠故事。

睡眠小說推薦免費(fèi)蘋果下載

1個(gè)回答2024年10月23日 14:38

目前有幾款免費(fèi)的睡眠小說推薦給蘋果用戶下載。其中一款是書香之家,這款小說app沒有廣告,支持導(dǎo)入書源,界面設(shè)計(jì)也不錯(cuò),閱讀體驗(yàn)很好。另一款是小說下載閱讀器,這個(gè)... 全文

淺睡眠感覺自己沒睡著

1個(gè)回答2024年10月08日 05:01

淺睡眠并不等于沒有睡覺,只是睡眠質(zhì)量不佳。人的睡眠由淺睡眠和深睡眠交替組成,深睡眠占據(jù)整個(gè)睡眠時(shí)間的25%左右。如果淺睡眠時(shí)間過長,無法進(jìn)入深睡眠,會(huì)感覺睡覺特... 全文

睡眠專家剛麗麗

1個(gè)回答2024年10月06日 02:29

剛麗麗醫(yī)生是一位睡眠專家,她在北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院擔(dān)任副主任醫(yī)師。她擅長治療心腦血管疾病和其他一些疾病,包括冠心病、高血壓病、心律失常、高脂血癥、失眠焦慮... 全文

看完懸疑推理小說后睡眠不佳,有什么解決辦法嗎?

1個(gè)回答2023年08月29日 16:49

??我推薦一些適合減壓放松的小說給你,希望能幫助你入睡: 《靈魂緣渡師》:女主擁有特殊異能,與靈魂交流完成心愿,讓人感到安心。 《妖姬魅影》:作者寫道“PS:請(qǐng)... 全文