如果您喜歡類似于《白夜行》的小說(shuō),我推薦給您《幻夜》和《電影世界的旅者》。《幻夜》是《白夜行》的第二部,也是東野圭吾的絕望之書系列的第二部,內(nèi)容與《白夜行》基本... 全文
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目前有幾款免費(fèi)的睡眠小說(shuō)推薦給蘋果用戶下載。其中一款是書香之家,這款小說(shuō)app沒有廣告,支持導(dǎo)入書源,界面設(shè)計(jì)也不錯(cuò),閱讀體驗(yàn)很好。另一款是小說(shuō)下載閱讀器,這個(gè)... 全文
淺睡眠并不等于沒有睡覺,只是睡眠質(zhì)量不佳。人的睡眠由淺睡眠和深睡眠交替組成,深睡眠占據(jù)整個(gè)睡眠時(shí)間的25%左右。如果淺睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),無(wú)法進(jìn)入深睡眠,會(huì)感覺睡覺特... 全文