夏至適合煲的養(yǎng)生湯有很多種。有冬瓜排骨湯、苦瓜鯽魚湯、核桃芡實(shí)湯、靜心湯、大骨冬瓜裙帶湯、苦瓜黃豆排骨湯等。這些湯水都有不同的食材和做法,具有清熱解暑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)... 全文
郭富城保持養(yǎng)生的關(guān)鍵在于嚴(yán)苛的體重管理和高度自律。他每天量體重,不允許自己超過(guò)63公斤,并且會(huì)進(jìn)行懲罰性運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗多余的熱量。他每周運(yùn)動(dòng)4-5天,每天至少30分... 全文
《道家傳人在都市》是一本仙俠小說(shuō),由作者碧海藍(lán)天是我老婆創(chuàng)作。故事講述了一個(gè)名叫李逍遙的人,每隔五百年就會(huì)被雷劈死,然后沉睡千載歲月后重新蘇醒。他不老不死,已經(jīng)... 全文
道家傳承系統(tǒng)是一部都市類型網(wǎng)絡(luò)小說(shuō),作者是云朝雨暮。故事講述了一個(gè)落魄青年在人生低谷時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身上的玉佩竟然是一個(gè)道家傳承系統(tǒng),從而改變了他的命運(yùn)。這個(gè)系統(tǒng)擁有... 全文
燕氏四個(gè)和尚播種的故事是一個(gè)古老的寓言故事,講述了四個(gè)和尚分別拿著自己的種子,在一片荒蕪的土地上播種的故事。他們用各自的專長(zhǎng)和品質(zhì),如智慧、慈悲、勇敢和毅力,耕... 全文
經(jīng)絡(luò)通養(yǎng)生全書是一本介紹人體經(jīng)絡(luò)和穴位以及其在維護(hù)人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)中所起作用的書籍。它整理了近百種威脅人類健康的常見病、多發(fā)病以及亞健康癥狀,并介紹了中醫(yī)調(diào)理原理和... 全文
經(jīng)道養(yǎng)生是一個(gè)以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生為核心的養(yǎng)生機(jī)構(gòu),總部位于北京。它提倡“五養(yǎng)”和“六平衡”理念,包括靜養(yǎng)、動(dòng)養(yǎng)、情養(yǎng)、食養(yǎng)、術(shù)養(yǎng)五個(gè)方面,以及飲食平衡、動(dòng)靜平衡、心... 全文