古代小說中的食譜推薦書籍有《食珍錄》、《食經(jīng)》、《調(diào)鼎集》、《膳夫經(jīng)手錄》、《燒尾宴食單》、《山家清供》、《飲膳正要》、《飲食須知》等。這些書籍記錄了古代的烹飪... 全文
夏至養(yǎng)生食療有很多選擇。有幾款中醫(yī)食療方可以嘗試。首先是夏至湯,它包括核桃仁、芡實(shí)、百合、無花果、薏米、蓮子、龍眼肉、黨參、大棗和生姜等材料,具有健脾祛濕、養(yǎng)心... 全文
石竹葉茶具有清熱潤肺、消痰止咳、利尿通淋、補(bǔ)血養(yǎng)陰的功效,能夠輔助治療肺熱燥咳、胃熱口渴、熱病津傷、消渴、痔瘡出血、糖尿病等疾病。然而,雖然石竹葉茶可以改善糖尿... 全文