一組三十個俯臥撐完畢，馬上起立活動一下筋骨。
康銘站在隊列前說出了此次負重深蹲的任務：“劉志強！趙樹勇！劉剛！”
“到！”
“向前一步！”
夸！三個人向前邁出一步。
“孫杰！王大路！張磊！你們三個人騎在他們的肩膀上！”康銘繼續(xù)下達命令。
“是！”三個人心里美滋滋啊。
前面的三個人全部蹲下，后面的三個人一邁腿全都騎了上去。
“...
一組三十個俯臥撐完畢，馬上起立活動一下筋骨。
康銘站在隊列前說出了此次負重深蹲的任務：“劉志強！趙樹勇！劉剛！”
“到！”
“向前一步！”
夸！三個人向前邁出一步。
“孫杰！王大路！張磊！你們三個人騎在他們的肩膀上！”康銘繼續(xù)下達命令。
“是！”三個人心里美滋滋啊。
前面的三個人全部蹲下，后面的三個人一邁腿全都騎了上去。
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