首頁(yè) 現(xiàn)代言情

豪門傲寵:國(guó)民男神,你別狂

56、一起健身吧

  “洛文少爺,曲小姐,其實(shí)女性的脂肪含量比男性高是正常的?!焙滦§o站出來(lái)說(shuō)話了,“通常情況下,男性的脂肪含量是10%至20%,而女性則為15%至25%?!?p>  曲念晴立即向郝小靜投去一個(gè)感激的目光,這真是關(guān)鍵時(shí)刻解圍啊。

  同時(shí),她對(duì)郝小靜更加佩服,畢竟,自己的這位醫(yī)療助理目前所表現(xiàn)的水平和能力是非常專業(yè)的。

  “嗯,念晴,那你也要和我一起健身。”賀洛文笑著說(shuō)。

  “賀主管……”曲念晴剛說(shuō)三個(gè)字,就被賀洛文伸出手指點(diǎn)住自己。

  “叫洛文哥哥!”賀洛文收起笑容。

  看樣子他對(duì)這事非常認(rèn)真……曲念晴無(wú)奈地?fù)u了搖頭:“洛文哥哥……”

  “真乖。”賀洛文又孩子似的笑起來(lái),他從身上拿出一個(gè)精美的盒子,又說(shuō),“這是獎(jiǎng)勵(lì)你的獎(jiǎng)品,記住,以后永遠(yuǎn)都要像現(xiàn)在這樣聽(tīng)話?!?p>  “還有獎(jiǎng)品?”曲念晴接過(guò)一看,卻是一款最新的熱銷手機(jī)。

  賀洛文繼續(xù)說(shuō):“你那個(gè)手機(jī)應(yīng)該用了好多年,是時(shí)候換一個(gè)了,以后你就用這個(gè)吧?!?p>  …………

  晚上,曲念晴換上了一件淡粉色的運(yùn)動(dòng)裝。

  “真沒(méi)想到,你穿上運(yùn)動(dòng)裝也挺漂亮的。”賀洛文瞇著眼對(duì)曲念晴從上到下的看著。

  曲念晴心里興高采烈,被賀洛文夸獎(jiǎng)的滋味真的很好。

  賀洛文今天戴了一條黃色的頭帶,乍看之下,倒挺像運(yùn)動(dòng)員的。

  兩人一起走上了跑步機(jī)開(kāi)始鍛煉。

  “看在你是初次訓(xùn)練,我先把你的節(jié)奏調(diào)得慢一點(diǎn),你適應(yīng)一段時(shí)間,然后再逐漸快跑。”賀洛文幫曲念晴調(diào)試著。

  運(yùn)動(dòng)隨即展開(kāi)。

  曲念晴平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),所以跑了一會(huì)就累得氣喘吁吁。

  可她不想被賀洛文嘲笑,繼續(xù)咬著牙堅(jiān)持著。

  過(guò)了一會(huì),只聽(tīng)“唔”的一聲,一旁的賀洛文停下了腳步,用手捂住了自己的鼻子。

  “賀……洛文哥哥……你怎么了?”曲念晴吐著粗氣,急忙也跟著停了下來(lái)。

  只見(jiàn)賀洛文的白色運(yùn)動(dòng)背心前沾滿了血跡。

  “?。磕氵@是哪里出血了?”曲念晴一陣緊張。

  “沒(méi)事,是鼻子?!辟R洛文趕緊取來(lái)衛(wèi)生紙堵住鼻子。

  “好端端的,鼻子怎么會(huì)出血?”曲念晴有些不明白,難道運(yùn)動(dòng)還能讓鼻子出血么?

  “這……”賀洛文一臉窘態(tài),欲言又止。

  “嘿,什么事能讓你這樣吞吞吐吐的?”曲念晴看賀洛文的樣子,忽然覺(jué)得特別好笑。

  賀洛文想了想說(shuō):“那個(gè)……念晴,你還是別和我一起跑步了,我……自己跑就好?!?p>  “嗯?為什么?”曲念晴一陣發(fā)愣,“當(dāng)初要我陪你一起跑步的人也是你,現(xiàn)在怎么又不讓我陪你跑了?”

  “這個(gè)……我不太好說(shuō)?!辟R洛文的眼睛看著曲念晴身上,他想了一下,頓時(shí)靈機(jī)一動(dòng),“這樣吧,我給你拿著鏡子,你就知道了……”

  “鏡子?”眼看著賀洛文果真搬來(lái)一塊大鏡子舉在曲念晴的跑步機(jī)前面,曲念晴一臉納悶。

  “你現(xiàn)在可以跑了。”賀洛文露出了酒窩,迷人的笑著。

  曲念晴見(jiàn)他鼻子堵著衛(wèi)生紙,又舉著鏡子,模樣十分搞怪可笑。

  她踩上跑步機(jī),奇怪地看著鏡子里的自己,開(kāi)始跑起來(lái)。

  曲念晴跑了幾步,頓時(shí)不再跑了。她紅著臉,明白了賀洛文為什么會(huì)流鼻血了。

  原來(lái),曲念晴僅僅穿著運(yùn)動(dòng)單衣,只要她跑起來(lái),胸部就會(huì)隨著步伐有節(jié)奏的甩動(dòng),且非常明顯。

  賀洛文見(jiàn)她不跑了,知道她已經(jīng)看出來(lái)了,于是咧嘴笑起來(lái)。

  “流氓!”曲念晴說(shuō)了一句。

  賀洛文忙說(shuō)著:“這你可真錯(cuò)怪我了,又不是我讓你晃來(lái)晃去的。”

  “你還說(shuō)!”

  第二天的早餐,曲念晴發(fā)現(xiàn)餐桌上多了幾顆大紅棗。

  賀洛文說(shuō):“這是你的小靜老師叫廚房準(zhǔn)備的,紅棗可以補(bǔ)血,有利于治療你的貧血。還有,我在車?yán)锓帕思t糖,你記得上班時(shí)要沖水喝?!?p>  “嗯?!鼻钋琰c(diǎn)了點(diǎn)頭,“賀……洛文哥哥,今天是你做大行政部主管的第一天,你有什么工作打算么?”

  賀洛文看了曲念晴一眼,笑著說(shuō):“念晴,我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該是我問(wèn)你,你昨天在食堂算是正式工作了,又經(jīng)過(guò)了一個(gè)晚上,你有沒(méi)有想過(guò),在食堂工作方面,來(lái)一點(diǎn)新鮮特別的東西?!?p>  “你指的是?”

  “在菜譜上。昨天因?yàn)橐獪?zhǔn)備開(kāi)會(huì)時(shí)的講話稿,所以我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有說(shuō)什么?!辟R洛文頓了一下,又說(shuō),“念晴,你知道我昨天中午為什么只吃一個(gè)花卷么?”

  “為什么?”曲念晴當(dāng)然不知道賀洛文的意思。

  “因?yàn)槲铱匆?jiàn)菜譜設(shè)計(jì)得非常不合理,而且我看了最近一個(gè)星期的菜譜,基本都是油炸、熏烤類的食品居多。不是說(shuō)這樣的食品不能吃,而是如果天天吃這樣的食品,會(huì)對(duì)廣大職工的身體造成不好的影響?!?p>  “哦?!鼻钋缥⑽Ⅻc(diǎn)頭,賀洛文追求的是綠色養(yǎng)生,健康生活,這點(diǎn)她非常明白,只是食堂午餐不過(guò)是一頓飯而已,還能對(duì)身體造成不好的影響?這真的有那么重要么?

  賀洛文見(jiàn)曲念晴并未十分重視,隨后拿出了自己的手機(jī)交給曲念晴。

  “這是什么?”曲念晴看著賀洛文的手機(jī)上有幾張圖表。

  “我昨天剛剛接手過(guò)龍緣職工體檢檔案,這是根據(jù)那些體檢檔案總結(jié)出來(lái)的。你看,最近一年里,我們龍緣的職工患有心腦血管疾病的明顯增加。我敢肯定,這絕對(duì)和食堂的飲食有直接關(guān)系。雖然我沒(méi)看過(guò)食堂的所有菜譜,但是我猜,油炸、熏烤類食品在食堂的菜譜上幾乎每頓都有,且長(zhǎng)期存在。念晴,我希望你好好研究下,對(duì)食堂工作要用心去想。有的職工一天三頓飯都在食堂吃,很多值班的工作人員甚至還會(huì)在食堂吃夜宵。吃飯這事,絕對(duì)不是小事?!?p>  “洛文哥哥,我明白,你放心好了,我今天就讓食堂重新設(shè)計(jì)菜譜。”曲念晴聽(tīng)了,心里覺(jué)得事情有些嚴(yán)重。

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