第一千零二十八章 最佳陪練

　　第二天眾人依舊是如同平時一樣早早的起床鍛煉，越是到了比賽的時候，越是不能掉以輕心。

　　每天晨練可以讓他們保持很高的專注度和精力，最重要的是活力滿滿，這就是長久以來晨練的好處。

　　有些東西并不是一蹴而就的，可能剛剛開始選擇晨練會有些累，但是度過了那段時間后，那么你就會感覺到一種全新的人生。

　　如果還在高中時代的話，可能一整天你也不會犯困，這就是一個良好習慣帶來的收益。...