邢侗，字子愿，號知吾，自號啖面生、方山道民，晚號來禽濟(jì)源山主、世尊稱來禽夫子。臨邑人，明代書法家、畫家，代表作品有《餞汪元啟詩》等。生于臨邑縣萬柳村一個(gè)書香門第，資秉聰慧，七歲能作擘窠大書，劍拔弩張，氣勢生動(dòng)；十三歲作雅宜楷書，家多藏書，十四歲能讀所藏。鄒督學(xué)安福至濟(jì)南，見邢侗楷書道：“此兒書法有前輩風(fēng)，是天下才也！”召至濟(jì)南濼源書院讀書，傳為齊中美談。
十八歲考取拔貢，應(yīng)詔進(jìn)京，盡友天下士，學(xué)日益博，考中京闈舉人；二十四歲的邢侗考中進(jìn)士，為三甲第一百八十二名，賜同進(jìn)士出身，任南宮知縣，升湖廣參議。
辭官歸鄉(xiāng)，筑來禽館等二十六景名“爍園”，身于其中，攻讀習(xí)書26年。邢侗家資巨萬，在古犁匠修建“來禽館”，減產(chǎn)奉客，以致家道中落。擅詩文，書畫尤為精妙，時(shí)有“北邢南董”之稱，又有邢、張瑞圖、米萬鐘、董其昌之譽(yù)。
邢侗學(xué)書過程，蓋可分為三個(gè)時(shí)期：早期、中期和晚期。
從七歲能作擘窠書到二十四歲考取了進(jìn)士，即楷書到行草書初期。在科舉時(shí)代，開始不在“館閣體”上下一點(diǎn)工夫，是不能想象的，從其初學(xué)沈度就是說明了。不過，邢侗天資是很高的，僅到十三歲就熟練掌握了王雅宜楷法，以至驚動(dòng)了鄒督學(xué)，同時(shí)接觸趙孟頫行草書。不過，邢侗學(xué)三人書，是看到他們的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)又看到他們的缺點(diǎn)，這從他的題跋中可以看出。如《題王雅宜墨跡》說：“王履吉書，元自獻(xiàn)之出，疏拓秀媚，亭亭天拔......若無論世代，真可登子昂上估矣?！闭J(rèn)為王寵尚有發(fā)展余地，惜未臻化境而亡。在《古今名人書法譯》一文中說：“趙文敏一代清士，正行工力，極盡無加。草書唯帶偏俗，若增朗朗超箸，便是羲獻(xiàn)入林?！笨珠_頭都被他們的優(yōu)點(diǎn)所吸引，至深入掌握其法后，才發(fā)現(xiàn)他們的不足，這些跋語，或是后來補(bǔ)寫的吧。接著應(yīng)詔進(jìn)京，廣交天下士，眼界寬了，考取京闈舉人，賜同進(jìn)士出身，又翌年知南宮。生活結(jié)構(gòu)變了，是他在書法上往第二時(shí)期過度的預(yù)備階段，時(shí)年二十四歲。
自南宮任至邢父辭世，時(shí)年五十二歲，這個(gè)時(shí)期正當(dāng)壯年。歷南宮任、擢御史、巡河?xùn)|、按三吳、督兩廣、得《十七帖》、《澄清堂帖》、升太仆、辭官歸里、營“泲園“，刻《來禽館帖》、臨二王、工章草。這些事，都是在這個(gè)時(shí)期完成的，在他的書法活動(dòng)中，這個(gè)時(shí)期時(shí)間最長，成就最大，傳世作品最多，社會(huì)影響最大的時(shí)期。
這個(gè)時(shí)期，他為了完善其書道體系，他以鐘索、二王為主，復(fù)遍師虞、褚、米、禿，旁及真草隸篆，無不探索，以豐富自己。而以臨大王為主。他意識到必須對章草用工夫?！额}出師頌》可以看出：“章法余自曉為之，但無百日功耳。明春欲移居西齋，下一勇猛志，當(dāng)令柳葉畫墨也?！焙笫涝u為“晚精章草”，良有以也。最得意還在臨王；他臨王與他家不同，他盡量忠于原作，在精化、凈化王書上有貢獻(xiàn)。在師承二王上取很大成功，得到專家的認(rèn)可。
東萊劉重慶認(rèn)為：“先生......書追鐘王，一波不茍作，前有逸少，今或犁邱?！睆埿迷陬}邢臨右軍《霜寒帖》云：先生“以技盡之年，神化縱橫，直與山陰分座。”在這個(gè)時(shí)期，邢侗臨池之外，最大的貢獻(xiàn)，是刻了《來禽館帖》，刻歷代明公法書，以大王為主。邢侗知道，要想弘揚(yáng)王書，必須對傳世的王書，進(jìn)行去偽存真、去粗取精，作了大量工作。如在《淳化閣右軍書評》、《淳化閣帖跋語》等文中，進(jìn)行過十分細(xì)致的鑒別和評價(jià)，對王著的偽作，一一指出，這些集錄和評鑒，至今仍不失為研究王書的參考資料。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，邢侗親自遴選鐫刻了《來禽館帖》，又是請刻帖名手蘇州吳應(yīng)祈父子精心刻制，因成為傳世著名的叢帖之一。該帖共收八個(gè)分帖。計(jì)有《唐人雙鉤十七帖》、《澄清堂帖》、《黃庭經(jīng)》、《蘭亭序》三種、《出師頌》、《西園雅集圖記》。其中尤以《十七帖》和《澄清堂帖》最為世重，影響也最大。邢侗按吳時(shí)得吳廷藏硬黃《十七貼》墨本。
有明一代最早以硬黃墨本上石的就是此刻，故邢侗說：“吾家《十七貼》，竟樹寰中赤貼，”他又跋說：“唐摹七貼，虛和閑適，若挹右軍指腕，而對右軍眉宇也。摹石出自余懸椎，絲發(fā)惟愜。蓋近臨晉人書，多圜熟傷肥，而此獨(dú)骨肉勻亭，時(shí)露鋒穎，驊騮足下起一點(diǎn)輕塵，不似四蹄雷雹，黃埃撲人也”。王澍在看過百余本《十七貼》之后，認(rèn)為《來禽館》本為天下《十七貼》第一。在傳世《十七貼》版本中威信很高?！冻吻逄觅N》邢刻是選刻。凡被米芾、黃伯思指為偽貼者，皆不選，摹刻也精。邢跋說：“銷峭環(huán)桀，寓于綿密之內(nèi)，諸王氏拓刻，盡在下風(fēng)?！笨傊?，邢侗精心刻了《來禽館貼》，對純化和精化王書，作出了貢獻(xiàn)。
在書法上是他擺脫前人影響、形成個(gè)人面貌、揮灑自如時(shí)期。這一時(shí)期代表作，除前面提到了其門人張忻上石的臨右軍《霜寒貼》外，為其恩師撰文并以行書書丹的《東阿尊師于文定公碑》，可謂杰作，任玥跋說：“字字珠玉，清逸絕不可及，先生書法，斯為至矣！”再就是年六十書蠅頭小楷《西園雅集圖記》。與友人河北高縣趙夢白書札四十余紙，亦晚筆杰作，墨跡今存長春博物館。
邢侗晚年，其門人和鄉(xiāng)里有識者都刻其手跡，為區(qū)別于邢侗《來禽館貼》，都名之為《來禽館真跡》。其妹慈靜刻《芝蘭室來禽館真跡》木板，今與《來禽館貼》原石，全存“邢侗紀(jì)念館”。門人張忻也刻有《來禽館真跡》，石不知今存否，更值得一提的是鄉(xiāng)人、兵部王洽瑞露館刻之《來禽館真跡》特精?？谭踩卓淌譃樘K州吳士端，六年時(shí)間始告成，王洽被誣入獄，瘐死獄中，距此刻竣工十二年，家景敗落，其后人以“朱提十流質(zhì)石于臨邑東關(guān)質(zhì)庫中，邢侗子婿樂陵史高先于此刻出資過半，聞知贖歸，后流為樂陵潘氏藏，今存樂陵市文化館”。