曾磊和洪楊是今年剛從地方隊(duì)選上國家隊(duì)的隊(duì)員,分別只有13和12歲,說是同齡人里的佼佼者絕對不為過。
滿懷期待的去了國家隊(duì)還沒嘚瑟上兩個(gè)月,就被教練帶來了江淮省這個(gè)連傳統(tǒng)跳水強(qiáng)隊(duì)都不是的地方“取經(jīng)”?心里真是不舒坦啊。
尤其臨走時(shí),已經(jīng)進(jìn)入國家隊(duì)正式隊(duì)員序列的那個(gè)陸航,還一臉不爽的看著他們,仿佛他們倆跟來江淮是占了多大便宜似的!哼哼,你樂意你來??!
這種破地方,土了吧唧的,小地方就是沒見識!居然把國家隊(duì)過來的隊(duì)員跟六七歲的孩子一起訓(xùn)練,教授的老師居然還是個(gè)小孩子!太沒見識了!太不尊重國家隊(duì)了吧!王指導(dǎo)和張教練怎么可以允許他們這么做!這是藐視我們哎!
在第一天的教學(xué)中被噼里啪啦砸到懵逼的兩人,暈乎乎的回了地方隊(duì)的小破宿舍,才回過神來。兩人對視一眼,太邪門了!他們倆學(xué)跳水都快10年了吧,沒聽說誰家的跳水教學(xué)是這樣上課的!
第二天,依舊是理論課。
姚愛軍讓大小寶示范每個(gè)環(huán)節(jié)如果出現(xiàn)偏差時(shí),自身肌肉群都在干嘛。錯(cuò)在哪、如何糾正、挽救這個(gè)“1分鐘”運(yùn)動中的可能出現(xiàn)的失誤。
同樣的,又是一堆名詞砸了下來。不僅如此,居然還對昨天教學(xué)的那一堆艱澀名詞復(fù)習(xí)提問?!
在兩個(gè)小屁孩面前被問的支支吾吾,太丟臉了。
“我就不信了!那兩個(gè)小屁孩平時(shí)就學(xué)這個(gè)?!”有教練在不好發(fā)作,上午的教學(xué)一結(jié)束,洪楊就悶頭往宿舍走,一回來就惱羞成怒的一拳砸在枕頭上。
曾磊也面色不佳。這都兩天了,除了早操晚課跟著大部隊(duì)練練熱身項(xiàng)目,連下水時(shí)間都沒給他們倆。一天不練眼生,三天不練手生!他們這是教學(xué)還是玩人呢?!
下午,被繼續(xù)拉進(jìn)活動室面對生理解剖圖教學(xué)的兩人,終于展示了反抗的意志,強(qiáng)烈要求下水。
姚愛軍其實(shí)還是想先教一下怎么使用那些為肌群定向訓(xùn)練而定做的一些器材,畢竟最近不是假期,雙休日結(jié)束后他還得回校上課,準(zhǔn)備很重要的期末考試哎。
不過既然人家情緒如此強(qiáng)烈,那就先去下水練練唄。
依舊是大寶小寶兩個(gè)做標(biāo)本演示。兩位國家隊(duì)的小隊(duì)員都練了跳水很多年,動作要領(lǐng)、評判標(biāo)準(zhǔn)都是沒什么好說的。姚愛軍做的就是上動作前,給他們先說一邊會用到的肌群,回頭上去跳的時(shí)候好自己感覺下。
可這會兒,那兩個(gè)驕傲的小朋友在連續(xù)兩天的理論折磨下,如何還聽得進(jìn)去!都憋著一股勁想展示下自我水平,學(xué)理論有毛用!你怎么不讓大學(xué)教授來跳??!
曾磊和洪楊二人水平還是不錯(cuò)的,能選進(jìn)國家隊(duì)的都不會太差,潛力也足夠。
二人上了跳板,先來了一組三米板的動作。流暢利落,整體效果還是蠻賞心悅目的。然而在旁邊細(xì)看的時(shí)候,又可以看出很多東西。
姚愛軍抱著雙手立在邊上,等人從水里出來了,叫到邊上開始說。
“你剛剛跳的時(shí)候,有體會到哪些肌群在發(fā)力嗎?”姚愛軍問。
“……”洪楊不出聲,一副冷漠臉的樣子不想說話,一只腳還抖啊抖的展示著自己的不耐煩。姚愛軍跳級上來的,就算個(gè)子不矮,看過去也就是個(gè)十二三歲的小孩子,憑什么讓一個(gè)跟自己差不多大的孩子教訓(xùn)自己??!洪楊老不樂意了。
見人不說話,姚愛軍也沒在意,總共就沒幾天他想做的只是展示給國家隊(duì)的教練看,你小子學(xué)進(jìn)去多少,誰在意啊。
他自顧自的分析著:“開頭起跳的時(shí)候發(fā)力太快,角度往外偏了一些,你的落水點(diǎn)比正常位置往右前方超出大概20公分。抱膝的時(shí)候,腹肌卷的不夠快,剛開始翻身體就往下掉了,打開的時(shí)間點(diǎn)就稍微晚了點(diǎn)。再看入水,雖然你入水動作非常老練,有一定的調(diào)整,但受到打開時(shí)間影響,出來的水花效果就有點(diǎn)大了?!?p> 洪楊心里老不樂意,誰喜歡聽批評啊。
他沒聽進(jìn)去,邊上幾人倒是聽見了。兩個(gè)小的不必說,點(diǎn)頭點(diǎn)的可快了,這些問題平時(shí)他們也會有,但因?yàn)槟昙o(jì)小還沒上難度,這些點(diǎn)小姚教練不會細(xì)說。
曾磊的感覺就不一樣了?!奥潼c(diǎn)偏差20公分”?這種評價(jià)他怎么的出來的?!眼里有把尺子嗎?洪楊的動作節(jié)奏感是很好的,雖然說不上細(xì)膩,也是在隊(duì)里評價(jià)很高的??稍谝圮娧劾?,每個(gè)環(huán)節(jié)都有問題!
自己隊(duì)友這么被挑刺,曾磊也不能忍,對姚愛軍說:“那我也跳一個(gè),你給我分析了看看?!鞭D(zhuǎn)身也上了三米板。
曾磊記住了剛剛姚愛軍評價(jià),從走板開始就特別注意他之前說的那些問題,力求關(guān)注到自己的每塊兒肌肉怎么工作的。
同樣也是一組抱膝翻騰的動作,跐溜一下從板上竄入水里,也是非常不錯(cuò)的動作效果。
起水后一抹臉,曾磊板著臉站到姚愛軍面前,說道:“你也給我點(diǎn)評點(diǎn)評!”
姚愛軍當(dāng)然不說二話。這種動作看著還不錯(cuò),真說高質(zhì)量還差不少距離呢。姚愛軍張口就來:“你的問題是崩太緊。剛剛洪楊的問題,可能影響到你起跳的心理,更多的關(guān)注了起跳以及翻騰時(shí)的肌肉運(yùn)用。比較緊張,整體就感覺有點(diǎn)緊。你的打開動作時(shí)間點(diǎn)是對的,但之前抱的太緊,肌肉就放不開,導(dǎo)致入水時(shí)角度不夠。自己有沒有感覺到?”
曾磊板著嘴角:“沒有!”
旁邊的小寶忍不住插嘴:“哎呀,太緊了你都不懂啊!”他伸出小胳膊比劃著,“抱膝的時(shí)候蜷成一團(tuán)太緊了,肚子這里就會肉緊緊的嘛,太死了再打開的時(shí)候會酸酸的,然后入水的時(shí)候水花就會大大的啊!”
別看人家小,人家也是很好為人師的!
曾磊聽著小丫頭一連串的什么緊緊的、酸酸的、大大的……忍不住皺眉,這就是教練要他們千里迢迢趕來江淮省聽的“課”?
當(dāng)晚,他就打包了行李要走。
“這樣不行吧,曾磊?教練會說你無組織無紀(jì)律的!”洪楊雖然脾氣暴,可教練的話不敢不聽。
“在這就是浪費(fèi)時(shí)間!你說這兩天咱倆練了什么?!什么都沒練!說來上課,連個(gè)正經(jīng)的教練都沒有!這種野路子,也配教我們國家隊(duì)?!”
游魚的游
今天教師節(jié)(發(fā)文的時(shí)候應(yīng)該已經(jīng)過了^_^),小姚教練的第一天教學(xué)工作不好做啊,隊(duì)伍不好帶呢。 感謝書友餃子笑笑的打賞支持,開心的晚上下了包餃子~~在大家支持下,小魚堅(jiān)持到了26萬字了,努力邁向30萬字大關(guān)!這是自己第一次寫到這個(gè)長度的作品,后續(xù)還有不少劇情需要整理,周末會好好想想計(jì)劃下的。感謝大家支持陪伴! 歡迎加入游魚總動員(`●__●ˊ),群號碼:106971616