第四十一章 拳術(shù)二

　　炙斗勇太給學(xué)生們講解了拳術(shù)訓(xùn)練的意義，一個(gè)強(qiáng)大的體魄才能適應(yīng)高強(qiáng)度的戰(zhàn)斗，以及保護(hù)你受到攻擊后是否還有搶救的必要。

　　拳術(shù)的第一個(gè)方向是基本上所有死神都需要訓(xùn)練的，也是真央靈術(shù)學(xué)院的教學(xué)目標(biāo)。

　　后面兩個(gè)方向不在教學(xué)范圍內(nèi)，只是看到學(xué)生們?nèi)绱朔e極，炙斗勇太也打算教給他們，具體學(xué)到什么程度就看學(xué)生們到時(shí)候的反饋了。

　　拳術(shù)的第二個(gè)方向是屬性，不是地風(fēng)水火雷那種元素屬性，也不是斬魄刀分類的屬性，而是身體的屬性。

　　靈體的增強(qiáng)可以使全方位的，也可以是有選擇的，喜歡進(jìn)攻的可以主要強(qiáng)化雙臂增強(qiáng)斬魄刀的攻擊，喜歡防御的可以主要強(qiáng)化要害部位的血肉強(qiáng)度，喜歡靈活的也可以主要強(qiáng)化雙腿。

　　是剛還是柔根據(jù)自己喜歡的戰(zhàn)斗方式來選擇，目前九番隊(duì)的隊(duì)長六車拳西和副隊(duì)長久南白就是一剛一柔的代表。

　　第二個(gè)方向就不再是增強(qiáng)基礎(chǔ)了，而是對自己戰(zhàn)斗的強(qiáng)化補(bǔ)充，一般是那種喜歡近戰(zhàn)的死神喜歡學(xué)習(xí)的。

　　第三個(gè)方向擬態(tài)，眾所周知人類在生物中的特長是模仿，單論身體結(jié)構(gòu)人形態(tài)對比獸形態(tài)并不具備戰(zhàn)斗力。

　　擬態(tài)就是用靈壓模擬野獸或者非生物的形態(tài)，模擬鳥類就能暫時(shí)獲得飛行，雙手模擬鉆頭在攻擊時(shí)就能大大的提高殺傷力。

　　不過擬態(tài)可不是那么容易的，一般只會選擇一種生物進(jìn)行擬態(tài)，先是用靈壓在體外模擬選定的目標(biāo)形狀，之后把這種形狀的靈壓縮回體內(nèi)。

　　死神的身體也是靈子構(gòu)成，在靈壓不斷擬態(tài)的過程中，就會自動(dòng)的對身體進(jìn)行一定程度上的改造，使得死神的身體具備一定特殊性。

　　傳說中擬態(tài)的最高成就是把身體完全變成動(dòng)物，連它的同類都分辨不出來，還可以在人形和獸形之間相互轉(zhuǎn)換。

　　講完之后炙斗老師又傳授給了學(xué)生們按摩方法，貼心的讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)會之后，又迎著烈日跑步離開。

　　真是有活力啊，看著炙斗老師絲毫不疲倦的體態(tài)，輕夜下定決心一定要好好鍛煉，沒有哪個(gè)年輕人不渴望擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。

　　第二天，炙斗老師再一次來到拳術(shù)訓(xùn)練場的時(shí)候，還帶來了給學(xué)生們的禮物。

　　“訓(xùn)練拳術(shù)穿著校服可不方便，還是穿得清涼點(diǎn)好。這是老師私人贈(zèng)送給你們的拳術(shù)訓(xùn)練套裝，你們先回宿舍換了再來，今天可是流汗的一天?！敝硕纺贸鲎约鹤蛲砑蛹倍ㄖ频挠?xùn)練服，交給學(xué)生。

　　作為老師雖然沒有出任務(wù)的番隊(duì)死神有錢，但老師的基本工資也算豐厚，買這些的錢他還是不缺的。

　　主要是教書幾十年，這是他最滿意的一個(gè)班級，無論是學(xué)生的態(tài)度和積極性，還是實(shí)力都很滿意，尤其是有輕夜三人在，說不定以后學(xué)生中能出上三個(gè)副隊(duì)長，那這一輩子也值了。

　　在學(xué)生們再次回到訓(xùn)練場的時(shí)候，除了優(yōu)香身上的布料比較多之外，其他男同學(xué)都是短袖短褲的打扮，別說，這一身看上去人就清爽了不少。

　　訓(xùn)練開始，炙斗先是按照慣例的帶著學(xué)生跑了一個(gè)小時(shí)，但之后的訓(xùn)練和學(xué)生們想象中的完全不一樣。

　　不是枯燥的體能訓(xùn)練，反而比較像是在玩，或者說競技活動(dòng)。

　　“我們?nèi)g(shù)課的訓(xùn)練和其他幾門課的不同，目標(biāo)就是消耗體力，但是并不固定消耗體力的方法。單純的跑步舉重直到把體力消耗完那也可以，但一次性把體力消耗完那并不是最優(yōu)效果，長時(shí)間的維持低體力但又不影響行動(dòng)才是最佳的方式。”炙斗對自己的經(jīng)驗(yàn)非常有信心。

　　“所以你們這不是在玩，也不要抱著玩的心態(tài)，你們要盡全力去取得勝利，在不知不覺中同時(shí)收獲訓(xùn)練效果和勝利的喜悅?！?p>　　沒錯(cuò)輕夜他們的第一堂正式拳術(shù)訓(xùn)練課是打球，一種類似于網(wǎng)球但并不允許球掉在地上的運(yùn)動(dòng)。

　　場上同時(shí)存在五組，每組1對1，雙方的目標(biāo)都是往對方身上招呼，被打中的算輸，沒接住的算輸，一局十球，先輸十分的下場換人，輸?shù)娜藨土P俯臥撐或者倒立一直到再次上場。

　　由于不使用靈壓，所以被打中也只是疼不會受傷，同樣由于目標(biāo)是消耗體力，所以也不允許故意打很偏。

　　這種規(guī)則下，球場完全是力的對抗，技巧當(dāng)然也有，比如怎么發(fā)力使球威力更大，怎么發(fā)力使球更快更準(zhǔn)。

　　單論身體強(qiáng)度其實(shí)大家都差不多，雖然靈力不鍛煉也會在日常生活中滋養(yǎng)死神的靈體，但那是以年為單位的，輕夜到尸魂界滿打滿算也不到兩年，前面的那段時(shí)間還不算，所以在體魄上和這些在尸魂界生活很多年的同學(xué)相比也并不占優(yōu)。

　　輕夜占優(yōu)勢的只有反應(yīng)力和之前劍道訓(xùn)練時(shí)鍛煉出來的對手部力量的掌控。

　　第一把輕夜的對手是井守瞬，10：6，輕夜獲勝得并不容易，球是特制的，每一次回?fù)舳夹枰蟮牧α浚运郎襁h(yuǎn)超普通人類的體魄，一個(gè)回合球30個(gè)來回之后也需要全力以赴。

　　接下來的車輪戰(zhàn)之中，輕夜在第五輪出局，贏過輕夜的是一個(gè)普通的學(xué)員，第一次上場，體力充沛下輕夜也不是對手。

　　不過輸輕夜并不放在心上，灑脫的走到一旁一邊做起了倒立一邊觀看場內(nèi)的比賽，其他同學(xué)也一樣，這一刻沒有人在乎輸，因?yàn)槊總€(gè)人都會贏。

　　輸了之后做俯臥撐和倒立說是懲罰其實(shí)也不是，這種程度的懲罰，這里的每一個(gè)學(xué)生一次性堅(jiān)持好幾個(gè)小時(shí)。

　　這種懲罰的目的，其實(shí)是代表輸了的一種形式，輸了總不能就在旁邊休息吧，這可達(dá)不到消耗體力的目的。

　　其次，這也是一種保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的方式，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之后如果完全放松了，在下一次上場的時(shí)候就很難恢復(fù)狀態(tài)了，保持持續(xù)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，給身體一個(gè)壓力，體內(nèi)的靈子就時(shí)刻向外補(bǔ)充體能。

　　沒過多久就又輪到輕夜上場了，然后在幾輪之后又被打下場，這一刻所有人都在揮灑自己的汗水，所有人都感受到了拳術(shù)課的魅力。

　　中午前下課，整個(gè)一上午的課程，沒有人感覺到時(shí)間的流逝，但作為老師，炙斗知道什么叫欲速則不達(dá)，拳術(shù)消耗體力，繼而消耗靈力，沒有靈壓的學(xué)生們可不能向斬術(shù)課那樣訓(xùn)練一整天。

　　“好了，大家集合，今天的課程就到這里，拳術(shù)課前一半的課程每天都只上半天，之后會另行安排。現(xiàn)在你們是時(shí)候回到宿舍，自己按摩一下緩解肌肉疲勞，然后去吃飯吧?！?p>　　“不要舍不得，以后每節(jié)課都會很精彩。”炙斗老師用自己的熱情感染著學(xué)生們。讓學(xué)生們喜歡上老師也喜歡上這門課。