第二十二章 練習(xí)九宮格
“哦!易!我真不知道你以前是怎么訓(xùn)練出來(lái)的?竟然會(huì)對(duì)自己使用的技巧的了解就和一個(gè)外行人一樣!”理查德在訓(xùn)練場(chǎng)上了解一下易強(qiáng)的技術(shù),突然發(fā)現(xiàn)自己看中的“職業(yè)選手”網(wǎng)球知識(shí)甚至還沒(méi)有已經(jīng)經(jīng)常看網(wǎng)球比賽的觀眾清楚。
理查德哪里知道易強(qiáng)這身能力是怎么來(lái)的,當(dāng)然自己心里明白的易強(qiáng)當(dāng)然也不會(huì)老實(shí)交代,裝瘋賣傻地笑了笑打算蒙混過(guò)去。
“算了……易我們今天先分析一下你的基本情況,然后再針對(duì)布置訓(xùn)練計(jì)劃,希望能在下周比賽開始能有些進(jìn)步,雖然有些著急,但是如果要在這場(chǎng)比賽中得到第一個(gè)積分你必須在后面兩站比賽中奪得更好的成績(jī)才能獲得積分!”理查德對(duì)著賽程表仔細(xì)分析道。
易強(qiáng)有些不明白,只要不斷贏下去不就好了?后面兩站只要有一站打進(jìn)4分之一決賽,對(duì)于進(jìn)入最后一周二十四強(qiáng)可以說(shuō)是綽綽有余了,甚至運(yùn)氣好些只要打進(jìn)8強(qiáng)最后一輪也因該完全沒(méi)有問(wèn)題了?
理查德看出了易強(qiáng)的疑惑,接著說(shuō)道:“別這么輕松易,這次比賽中可是有那個(gè)冠軍偷竊者的俄羅斯佬的存在!那個(gè)家伙簡(jiǎn)直無(wú)恥至極一個(gè)世界排名200位左右的選手竟然來(lái)和你們搶這些積分!他的水平在低獎(jiǎng)金的挑戰(zhàn)賽上都能打進(jìn)決賽圈,所以他到死只能在職業(yè)200名徘徊,ATP52周積分他在ITF舉辦的衛(wèi)星賽上就能浪費(fèi)掉一個(gè)月!只是為了這哪怕得到了冠軍也只是少少的6分而已,他真是墮落了!”
俄羅斯人?易強(qiáng)略微一想就知道理查德口中說(shuō)的到底是誰(shuí)了:“教練你是說(shuō)德約科撒爾么?那個(gè)賽會(huì)頭號(hào)種子?”
理查德看到依然懵懵無(wú)知的易強(qiáng)解釋道:“以德約克薩爾的實(shí)力得到第一輪冠軍積分后,后面的比賽他只會(huì)放棄,但是按照賽會(huì)規(guī)則,前三輪比賽積分最強(qiáng)和最弱的對(duì)手比賽,保證到了決賽是兩名最強(qiáng)的選手,當(dāng)然這不能排除黑馬的存在,但這機(jī)會(huì)少之又少,一個(gè)月的連續(xù)比賽,除了像德約科維奇這樣充足休息后的選手,哪里會(huì)有體力充沛的呢?特別是最后一輪事關(guān)積分的比賽,比賽就會(huì)更加激烈,自然體力消耗也就更大!”
聽到這里易強(qiáng)就不得不感嘆一下了,易強(qiáng)經(jīng)過(guò)昨天的魔鬼訓(xùn)練后如果排除了訓(xùn)練后的那次百萬(wàn)美元的藥浴,只是的睡了一覺(jué)醒來(lái)后,原本已經(jīng)見底的體力直接恢復(fù)了45點(diǎn),如果排除了藥浴的效果這個(gè)數(shù)字應(yīng)該是30才對(duì),而三十正好是易強(qiáng)總體力的一半,易強(qiáng)也就推測(cè)系統(tǒng)給自己每天體力恢復(fù)大概是體力總值一半這樣的程度。
當(dāng)然易強(qiáng)的猜測(cè)的確是正確的,體力是基礎(chǔ)屬性中相當(dāng)關(guān)鍵的一個(gè)數(shù)據(jù),它不僅僅決定了比賽狀態(tài),更加是平常訓(xùn)練增加訓(xùn)練點(diǎn)的必備之物,而體力越好那自然就代表著訓(xùn)練效果越好實(shí)力也就增加越快了!
“不過(guò)你不用擔(dān)心,德約克薩爾只會(huì)參加第一輪比賽,你只要爭(zhēng)取后兩輪能夠累計(jì)到前兩名的積分,你在決賽之前應(yīng)該就不會(huì)遇上他了,能夠有機(jī)會(huì)爭(zhēng)取一下積分!”理查德略帶憂愁地說(shuō)道。
因?yàn)槔聿榈轮篮髢奢喯胍玫胶贸煽?jī)卻是十分困難的,和他有一樣想法的職業(yè)選手并不少,別看有ATP排名前500的選手有6人參加比賽,但是除了德約克薩爾其他的只不過(guò)都是徘徊在500名左右的選手,其他十幾個(gè)職業(yè)選手都和于易強(qiáng)比賽過(guò)的麥克凱恩和費(fèi)圖薩實(shí)力相當(dāng),而剩下5個(gè)如果易強(qiáng)臨場(chǎng)發(fā)揮好或許能勝利,就如同費(fèi)圖薩在第一輪就淘汰了6號(hào)種子一樣。
“呵呵!你放心易,如果你能戰(zhàn)勝我這個(gè)老家伙,那么除非遇到那個(gè)俄羅斯佬以外,那家家伙全都不會(huì)是你的對(duì)手!”理查德雖然話中帶些安慰,但卻說(shuō)的也是實(shí)話,至于他自己?這兩年出賽其實(shí)都是為了俱樂(lè)部的宣傳,如果有了更好的標(biāo)桿,他這個(gè)老家伙退賽又如何?反正他贏了作為業(yè)余選手報(bào)名獎(jiǎng)金積分是一樣都沒(méi)有的……
“那我們先開始一下準(zhǔn)確度練習(xí)吧!來(lái)看到了么?這個(gè)球場(chǎng)你想到了什么?”理查德帶著易強(qiáng)來(lái)到一塊特殊的球場(chǎng)問(wèn)道。
“蜘蛛網(wǎng)?不!不!這讓我想起LV的格子皮包!”易強(qiáng)看著被膠帶分割成一塊一塊的網(wǎng)球場(chǎng)回答道。
網(wǎng)球場(chǎng)的兩面一面是正常的球場(chǎng),而另一面卻貼滿了粗細(xì)不同的膠帶,而且從另外半邊看去,粗細(xì)不同的膠帶都貼成了正方形的形狀,而最粗的膠帶正好把球場(chǎng)分成了九個(gè)大區(qū)域,而更細(xì)的又在九個(gè)大區(qū)域中劃分出9個(gè)小區(qū)域來(lái),在易強(qiáng)眼中整個(gè)球場(chǎng)被劃分成九九八十一個(gè)方塊組成的LV皮包一樣。
“LV?真有意思,那些被網(wǎng)球慣壞的小家伙們只會(huì)問(wèn)我這怎么訓(xùn)練?呵呵!易看好了我會(huì)用發(fā)球器發(fā)出各種各樣的球來(lái),你在球場(chǎng)另一邊回球到我選中的區(qū)域,當(dāng)然你可不是網(wǎng)球初學(xué)者九大塊你是用不上了,我們直接從81小塊開始就好了!從左上方開始第一號(hào),而右下角則是81,當(dāng)然一開始我們會(huì)一個(gè)一個(gè)來(lái),先熟悉一下!”理查德笑了笑后道。
“叮!技術(shù)訓(xùn)練任務(wù)開始,任務(wù)要求:60%以上回球進(jìn)入指定區(qū)域,每100準(zhǔn)確回球,回球+0.1,每100正手準(zhǔn)確回球,正手+0.1,每100反手準(zhǔn)確回球,反手+0.1,每10(十)球網(wǎng)前區(qū)域準(zhǔn)確回球,網(wǎng)前+0.1,完成所有回球訓(xùn)練合格,預(yù)判+0.1,訓(xùn)練時(shí)間一小時(shí)三十分,訓(xùn)練體力15,失敗懲罰:體力消耗10%。”
得到信息提示后的易強(qiáng)覺(jué)得,技術(shù)訓(xùn)練上的難度甚至比起體力還要難上一些,體力訓(xùn)練更多的是忍耐,沒(méi)有太多細(xì)致的要求,但是技術(shù)訓(xùn)練卻不同,不僅僅有準(zhǔn)確度的要求,更有正反手甚至還有網(wǎng)前的要求,不過(guò)幸好雖然網(wǎng)球場(chǎng)被分為了八十一塊,但是每塊只有半平方大小,不過(guò)對(duì)于能夠應(yīng)用數(shù)據(jù)身體的易強(qiáng),這樣的訓(xùn)練無(wú)非是多集中些精神少出錯(cuò)罷了,當(dāng)然特別要注意的是系統(tǒng)給出的要求,否則辛辛苦苦完成了訓(xùn)練卻少加了那個(gè)項(xiàng)目那真叫冤枉了……
站在接球位的易強(qiáng)看著對(duì)面正在調(diào)整發(fā)球機(jī)器的理查德,易強(qiáng)對(duì)于發(fā)球機(jī)器會(huì)發(fā)出什么球也感到十分好奇,易強(qiáng)大學(xué)時(shí)可沒(méi)有這樣高級(jí)的東西,網(wǎng)球練習(xí)也頂多就是兩個(gè)水平差不多的同學(xué)對(duì)打而已,至于九宮格倒是有看到那些認(rèn)真的學(xué)長(zhǎng)用來(lái)炫耀過(guò),不過(guò)比起易強(qiáng)現(xiàn)在面對(duì)的八十一格九宮格還是有些差距的。
“咦!這球帶下切的???!打哪?!”第一個(gè)飛來(lái)的球讓易強(qiáng)嚇了一跳,連要打哪里都忘了,只是按照習(xí)慣打了出去。
“易!你在打哪里?從第一個(gè)格子開始打,打中了才能再繼續(xù)打下一個(gè)!聽到了么?”理查德一看易強(qiáng)摸不著頭腦,再次提醒道,不過(guò)他也知道易強(qiáng)沒(méi)有受過(guò)正規(guī)訓(xùn)練,所以也沒(méi)有發(fā)怒,如果換了那些小家伙訓(xùn)練走神,早就被他罵的狗血淋透了。
易強(qiáng)也知道自己走神了,急忙集中起精神,其實(shí)發(fā)球機(jī)發(fā)出的球的球速并不快,甚至有些類似于比賽中打失誤的球,雖然帶一些切球變化,但是這并不影響易強(qiáng)的出拍打擊,在適應(yīng)來(lái)球的變化后,易強(qiáng)的打擊也開始越來(lái)越準(zhǔn)確了。
對(duì)于易強(qiáng)的表現(xiàn)理查德還是很滿意的,那些小家伙們老是認(rèn)為這種練習(xí)有什么用?還不如打幾場(chǎng)比賽來(lái)的實(shí)在,如果不是怕他教訓(xùn),偷懶的小家伙們絕對(duì)會(huì)讓發(fā)球機(jī)都開始生銹的,不過(guò)有一點(diǎn)卻讓理查德有些奇怪,易強(qiáng)每次回球通常都會(huì)正反拍結(jié)合著用,而且如果前一拍正拍失誤他就會(huì)捕上一拍,而反拍失誤也會(huì)同樣補(bǔ)上,這讓理查德不禁想到,難道易強(qiáng)正反拍實(shí)力如此平均,就是因?yàn)檫@樣的練習(xí)習(xí)慣么?
理查德哪里會(huì)知道,易強(qiáng)道理是為什么這樣做,如果易強(qiáng)告訴他這么做只是為了好記數(shù)的話,估計(jì)理查德會(huì)氣得把發(fā)球機(jī)調(diào)到最高檔對(duì)著易強(qiáng)用200公里的速度發(fā)射吧?
不過(guò)無(wú)論為了什么在并沒(méi)用到一個(gè)半小時(shí)就已經(jīng)完成了,甚至易強(qiáng)還有富余的時(shí)間多放了幾個(gè)網(wǎng)前熟悉了一下網(wǎng)前球的感覺(jué)。
“叮,訓(xùn)練完成!回球成功率80%,正手球132,反手球132,網(wǎng)前18,訓(xùn)練完成評(píng)價(jià):B,額外獎(jiǎng)勵(lì):積分1點(diǎn)?!?p> “咦?除了比賽還有積分可拿?這積分跟什么有關(guān)呢?評(píng)價(jià)么?”易強(qiáng)看著額外多出來(lái)的積分猜測(cè)道。
當(dāng)然有了積分易強(qiáng)自然不會(huì)客氣,和以前的9點(diǎn)積分繼續(xù)一起加在了力量選項(xiàng)上,易強(qiáng)的力量屬性也進(jìn)一步的增強(qiáng)。
雖然知道了體力的重要性,不過(guò)易強(qiáng)繼續(xù)準(zhǔn)備把訓(xùn)練點(diǎn)數(shù)投資到力量上去,因?yàn)楝F(xiàn)在易強(qiáng)急需要的并不是持久作戰(zhàn)的能力,再說(shuō)用到訓(xùn)練的任務(wù)都是像打包發(fā)送一樣,都是成套發(fā)出來(lái)的,單純的一點(diǎn)兩點(diǎn)體力排不上太大的用處,但是力量卻可以很快地成為易強(qiáng)的打擊武器,就算成不了致命武器,但易強(qiáng)也不想被那些重炮選手們?cè)诹α可蠅褐谱 ?