第一百五十五章 尼可·勒梅的感謝

　　星期三下午沒課，文森特兌現(xiàn)了給哈利訓(xùn)練方法的承諾。

　　啞鈴有大有小，負(fù)重物也各不相同。

　　“先蛙跳城堡一圈，再來一百個(gè)深蹲吧?！?p>　　羅恩吃驚望著他給手腳綁上負(fù)重，“你要帶著它們一起？”

　　“對(duì)啊?！蔽纳厣煺挂幌率帜_，“我現(xiàn)在需要訓(xùn)練忍耐力，等下回來我還要舉一百個(gè)啞鈴的?！?p>　　哈利頓時(shí)肅然起敬，“我們得訓(xùn)練到什么時(shí)候？”

　　“明年這個(gè)時(shí)候吧，如果每天都...