287、千萬修煉團
“臉朝下匍匐,雙腿自然繃直,雙手前伸展,心中默念氣血通達,想象有炁從手指到腳背……”
手機上的雷龍正在直播教人修煉,遠在寶島的黑觀音墊了個墊子在陽臺上跟著做,清靈子歪著頭看著她,笑容陰冷:“好玩嗎?”
這時手機里的雷龍變換了姿勢,他側(cè)躺卷曲,雙手合攏于頭頂,深吸一口氣:“氣凝于胸、腹、丹田,后下沉,急吸慢吐,往復三回,換輕吸急吐,再往復三回?!?p> 外頭的黑觀音也跟著...
“臉朝下匍匐,雙腿自然繃直,雙手前伸展,心中默念氣血通達,想象有炁從手指到腳背……”
手機上的雷龍正在直播教人修煉,遠在寶島的黑觀音墊了個墊子在陽臺上跟著做,清靈子歪著頭看著她,笑容陰冷:“好玩嗎?”
這時手機里的雷龍變換了姿勢,他側(cè)躺卷曲,雙手合攏于頭頂,深吸一口氣:“氣凝于胸、腹、丹田,后下沉,急吸慢吐,往復三回,換輕吸急吐,再往復三回?!?p> 外頭的黑觀音也跟著...