第304章:所以京哥對我有意思?
“說好的十分鐘,那就是十分鐘,沈小姐體質(zhì)很差,跑了幾百米就留虛汗了?!?p> “呵呵~我從樓梯上爬下來的,為了,追你?!鄙蚰奚迅?,有些吃不下,他步子邁的也大,她雖然最近有健身,但是也跟不上。
“慢,慢一些可以嗎?”
李京側(cè)頭看了眼她的狀態(tài),只好提醒:“調(diào)整呼吸,擺臂均稱,不要給脊椎壓力,用鼻子吸氣,用嘴吐氣?!?p> “吸氣三秒,吐氣三秒?!?p> “腳下不要...
“說好的十分鐘,那就是十分鐘,沈小姐體質(zhì)很差,跑了幾百米就留虛汗了?!?p> “呵呵~我從樓梯上爬下來的,為了,追你?!鄙蚰奚迅?,有些吃不下,他步子邁的也大,她雖然最近有健身,但是也跟不上。
“慢,慢一些可以嗎?”
李京側(cè)頭看了眼她的狀態(tài),只好提醒:“調(diào)整呼吸,擺臂均稱,不要給脊椎壓力,用鼻子吸氣,用嘴吐氣?!?p> “吸氣三秒,吐氣三秒?!?p> “腳下不要...