第79章 解鎖新的姿勢
就在眾人紛紛迷惑之際,李飛踏步與楊雯倩擦肩而過,徑直朝著橫桿走去。
把跳高桿調(diào)到1米75的高度,他轉(zhuǎn)過頭平靜地看向她,等待著她的回應(yīng)。
“1米75?你確定?”
楊雯倩看著李飛已經(jīng)調(diào)好橫桿高度,頓時(shí)有點(diǎn)不可思議地問道。
要知道,這一屆校運(yùn)會(huì),男子跳高冠軍,才跳了1米78。
李飛一個(gè)沒有任何跳高訓(xùn)練基礎(chǔ)的人,竟然直接選擇了1米75~
楊雯倩表現(xiàn)得如此意外,的確情有可原。
然而,她也不想想,李飛這么調(diào)橫桿高度,不都是她逼的嗎?
她上一跳,跳出了1米72,奪得了女子跳高的冠軍。
要是李飛選擇的高度低于1米72,那還比個(gè)嘚呀!
直接認(rèn)輸算了~
女人的思維不可恭維~
面對(duì),她這樣腦殘地提問,李飛也不說話,走到她的身邊,比了一個(gè)女士優(yōu)先的手勢。
而一旁重新圍觀過來的學(xué)生,此刻都在議論紛紛,從開始的一臉茫然,到后面通過李飛與楊雯倩的言行舉止中。
得知了兩人竟然要比跳高。
這一下子,跳高場地又開始熱鬧起來了~
老人們常說,男女搭配干活不累,男女對(duì)位干啥都累~
這句話的意思是:一旦男女對(duì)上了位,那互相摩擦出來的火花,堪比白堊紀(jì)生物大爆發(fā)。
每一次對(duì)碰的最后,都會(huì)有數(shù)以億計(jì)軍隊(duì)被派遣出來攻城略寨,所過之處死傷無數(shù),能活著茁壯成長的,僅有億萬分之一的概率。
可見男女對(duì)上位之后,現(xiàn)場觀眾們心中是多么澎湃。
此時(shí),跳高賽場上的熱情再次高漲,歡呼聲更是蓋過了跳高決賽時(shí)的場面。
楊雯倩第一輪第一跳,1米75~
只見她的猶如鳳凰雙眸的眼睛,此刻正緊緊地注視著跳高架上的橫桿位置。
觀她的表情就知道,她真的很重視這一跳,遠(yuǎn)比決賽時(shí)那一跳還要來得堅(jiān)毅。
楊雯倩動(dòng)了,她擺起兩臂大踏步助跑。
細(xì)白令人有著無限遐想的大長腿越跑越快,當(dāng)她跑到踏跳線上的時(shí)候,左腳猛地用力一蹬,兩臂向上擺動(dòng),身子像飛燕一樣騰空而起。
頭部率先越過橫桿,提起她的渾圓處山丘,小腿順勢向上一擺動(dòng)。
喔嘩~
楊雯倩輕松越過橫桿!
尖叫聲,歡呼聲,吶喊聲此刻響徹整個(gè)體育場。
隔壁丟鉛球的場地,瞬間像是被清空了場地一般,所有學(xué)生觀眾紛紛朝著跳高場地圍了過來。
只剩下癡癡傻傻在那一臉懵X的鉛球參賽選手。
這一跳跳完,楊雯倩得意洋洋,一臉本小姐看你怎么辦的樣子,叉著腰很是傲氣地看著李飛。
然而,李飛卻異常冷靜。
朝著后面退到感覺助跑距離差不多后。
李飛開始從橫桿側(cè)面跑了起來,只見他自然放松逐漸加速。
沖到橫桿前面后,李飛起跳了,他腿踏上起跳點(diǎn)的同時(shí),兩臂平行后引,迅速緩沖壓緊地面后,奮力使得雙臂向上擺,擺動(dòng)時(shí)腿順勢拉直。
在空中的李飛髖關(guān)節(jié)帶動(dòng)大腿積極上擺,在兩臂和擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合下,起跳腿快速登伸完成全部起跳動(dòng)作。
接下來就是最關(guān)鍵地越過橫桿了。
起跳后李飛身體充分騰起,擺動(dòng)腿上桿后,伸直并內(nèi)旋下壓。
致使起跳腿上提并外旋,兩臂協(xié)調(diào)擺動(dòng),上體移動(dòng)使臀部移過橫桿。
跨過橫桿后,李飛雙腳依次落地,并屈膝緩沖。
往后跳李飛,可這往前跳,李飛可一點(diǎn)不含糊。
看著李飛穩(wěn)穩(wěn)地落在跳高墊上。
所有人都目瞪口呆,跨越式跳過1米75,這什么概念?
要知道,跨越式跳高的世界記錄,才2米058,李飛這一跳足夠舒展足夠干凈利落。
看著這跨越式跳高遠(yuǎn)比看背越式跳高,來得更加刺激觀眾的神經(jīng)細(xì)胞,使得全體學(xué)生直接腎上腺素飆升~
歡呼聲再次燃爆整個(gè)體育場。
現(xiàn)在,就連觀看800米半決賽的觀眾都過來圍觀跳高場地了。
圍得那叫一個(gè)水泄不通~
看著李飛把跳高橫桿調(diào)到1米78,楊雯倩鳳眸一橫,嘟著嘴來到助跑區(qū),瞪了在那悠然自得的李飛一眼。
隨即恢復(fù)正色。
只見楊雯倩前腳微屈,募的她以迅雷不及掩耳盜鈴之勢向前沖刺。
就在她那極度美艷的眉宇,即將觸到欄桿的同時(shí),楊雯倩平地一躍。
她那纖細(xì)地兩臂帶起有力地踏跳,身體騰空很高,然后仰頭挺肚,背越式過桿舉腿,低頭雙肩著墊,這完美的一躍,跳過了1米78~
此時(shí)觀眾們的激情,已不能用言語去形容了~
詞窮!
?當(dāng)所有人覺得壓力來到李飛這邊時(shí)。
李飛已經(jīng)默默地把剩余的12點(diǎn)潛力值,給用掉了6點(diǎn)。
此時(shí),李飛全體身體素質(zhì),全部達(dá)到了17點(diǎn)。
不僅如此,李飛還打算這一跳,不再采用跨越式的跳高方式跳這一跳了。
而是打算解鎖出新的姿勢~
腦海中不斷地演化著新姿勢的李飛,終于是睜開了雙眼,他跑起來了。
李飛跑向前的跑動(dòng)速度似乎比之前要降了很多很多。
然而,他在跑動(dòng)時(shí)改變成向上速度增加的卻是多了起來。
故而,李飛的步伐要注意輕松且富彈性,身體重心走弧線,腳跟要著地,經(jīng)腳跟傳到腳掌、腳尖。
這也使得李飛的多應(yīng)用踝關(guān)節(jié)屈伸的動(dòng)作,得以舒展。
前段助跑,李飛的動(dòng)作要把擺動(dòng)腿屈曲前擺,支撐腿充分后蹬。
上體保持一定前傾,李飛的兩臂配合腿的動(dòng)作前后擺動(dòng)。
進(jìn)入后段時(shí),李飛身體重心不能下降,最后三步時(shí),身體重心遂開始下降,擺動(dòng)腿以臀關(guān)節(jié)為軸心提起大腿,大腿之膝關(guān)節(jié)帶動(dòng)小腿積極前擺。
助跑最后二步時(shí),李飛擺動(dòng)腿向前跨出以腳跟著地,很快滾動(dòng)到腳尖。
同時(shí)他的骨盆迅速前移,至支撐垂直部位時(shí),身體重心降低到最低,膝關(guān)節(jié)彎屈最大,使膝關(guān)節(jié)之屈肌和伸肌收縮加大。
彈性質(zhì)儲(chǔ)存能量,以利重心垂直上移的有利條件,當(dāng)骨盆前移通過支撐垂直部位后,擺動(dòng)腿開始迅速有力地蹬地。
李飛,他跳起來了!