第50章 卑微的唐教練

　　下午，?；@球隊訓(xùn)練場地。

　　“勇哥，李飛呢？”方天宇來到籃球場，沒看到李飛的身影，朝著黃勇問了一嘴道。

　　左右手切換拍打著手中的籃球，黃勇嘆了一口氣，道：“唉～他走了……”

　　“什么？什么時候的事？”方天宇震驚道。

　　黃勇嘴唇一抖，眉頭一挑，趕忙解釋道：“操，你踏馬的，是真敢想呀！不是那個“走”……，而是他回田徑隊了！”

　　“額、、、我去，你他娘的真嚇我一大跳！沒事就好，沒事就……”

　　方天宇用手撫摸著自己小心臟的位置，同時舒了一口長氣。

　　然而，話說到一半的時候，他再次震驚道：“你說什么？他回田徑隊了？我靠……靠靠靠靠靠靠靠，是唐教練趕他走的嗎？”

　　他倆作為李飛在籃球方面的半個老師。

　　李飛那逆天的基本功進步速度，以及十來天便練就了一手無解的三分球，給他倆的感受是最為直觀的。

　　“不是我趕他走的，而是人家壓根就瞧不上咱小小校籃球隊，大佛嫌棄我們寺廟小，沒辦法?！睋Q平時，在背后嚼唐教練的舌根，被他聽到的話，不抽幾根筋，也得扒幾層皮。

　　這會兒，卻性情大變，卻陰陽怪氣了起來。

　　不過，這一突然襲擊，又給方天宇嚇了一大跳。

　　小心臟再次撲通撲通地狂跳。

　　要不是剛剛喝了一口堪比速藥救心丸的蜜雪冰城礦泉水。

　　就這么幾下連續(xù)的突然刺激，人應(yīng)該早就沒了。

　　看著唐教練并不怪罪，方天宇終于是把那一口要命的長氣給呼了出來。

　　集合地訓(xùn)練的時候，方天宇刻意躲在隊伍的最后面，生怕唐教練秋后算賬。

　　然而，接下來的訓(xùn)練過程中，一切都顯得那么平靜，平靜到讓人覺得可怕，平靜得讓人害怕、心里發(fā)毛。

　　直至唐教練讓他們自由比賽，隨后徑直朝著田徑場的方向走去。

　　方天宇那一直懸著的小心臟，終于是放了下來：“靠，這該死的壓迫感……”

　　……

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　　田徑體育場內(nèi)。

　　李飛正在做著100米跑起步到達三十米處銜接途中跑的加速訓(xùn)練。

　　管教練則帶領(lǐng)著田徑隊的其他體育生，做強化力量的訓(xùn)練。

　　現(xiàn)在，短跑目標已經(jīng)明確了，那李飛就直接抓住短跑專項的技術(shù)來訓(xùn)練，就足夠了。

　　并不用去和其他的體育生們一起，朝著體育高考為目標去訓(xùn)練。

　　就像楊雯倩，她是跳高專項的體育生，此刻也不用同體育生田徑大部隊一起訓(xùn)練了。

　　當然了，現(xiàn)在說李飛已經(jīng)是短跑專項的運動員了，還為時過早。

　　大部分的時間，李飛還是與體育生大部隊一起訓(xùn)練的。

　　只有小部分的時間，是管教練拉他出來，親自指導(dǎo)短跑技術(shù)的訓(xùn)練。

　　“訓(xùn)練途中跑呢李飛，來來來停一下，教練給你指導(dǎo)一下?！闭f話之人，正是讓校籃球隊的隊員自由比賽之后，急匆匆朝著田徑體育場趕來的唐教練。

　　此時的李飛已經(jīng)飛奔出去，腦后滿是問號……

　　“這貨怎么來了？？？”

　　而當李飛跑出去五十米，回過頭后，管教練也已經(jīng)停下手中的教導(dǎo)訓(xùn)練，匆匆趕過來。

　　兩大教練再次劍拔弩張。

　　“姓唐的，你不好好在你的籃球場待著，跑了操場看小姑娘跑步呢？”管教練一上來就開瓢掄瓜，絲毫不給一點臉面。

　　“姓管的，我不是來找你事的，別沒事找事啊?！碧平叹氃趧e人地盤，顯然是沒多大底氣，說話都弱人半分。

　　管教練一聽唐教練說話文弱鄒鄒的，完全沒有體育人該有的那股氣概，頓時譏笑道：“怎么，硬的不行來軟的呀？”

　　“這叫惜才，你不懂?！碧平叹毧粗约鹤邅淼睦铒w，雙眼直冒金光，也不理會管教練的譏笑嘲諷。

　　“是是是，我是不懂，你懂行了吧。來軟的行呀，那你慢慢磨吧！總之，你要是敢來硬的，你就給老子等著吧。”放下狠話，管教練轉(zhuǎn)身就走。

　　其實，只要細細觀察，就能觀察到管教練在轉(zhuǎn)身的那一刻所露出的笑容。

　　到那時，你就會明白，他的計劃已經(jīng)得逞了。

　　既不耽誤李飛跟他學(xué)習(xí)短跑技術(shù)，也不耽誤唐教練教李飛提高身體的協(xié)調(diào)性以及核心力量的訓(xùn)練。

　　可謂是一舉兩得。

　　最開始，管教練讓李飛去和唐教練學(xué)習(xí)怎么提高身體協(xié)調(diào)性不假，也沒帶有別的什么心思。

　　可事情發(fā)展下來，唐教練過于囂張，以及那不可一世他說了算的模樣。

　　再加上背后給管教練編織的不實話語。

　　這就讓管教練將計就計，成功地來了一招金蟬脫殼，欲擒故縱的計策。

　　你給我使絆子，那就別怪我把你擰巴成天津大麻花。

　　這一手天津大麻花，直接把唐教練整個人都給整麻了，最后，不惜放下身段，親自趕來指導(dǎo)李飛。

　　為的，便是李飛能給他一絲絲的機會。

　　有高人拉下臉，求著自己學(xué)他的本事，自己也清楚地知道其中的利害關(guān)系。

　　只要自己不承諾一定能拿冠軍，就一定是低投資高回報一本萬利的買賣。

　　身為無名小卒之輩，自然是不會拒絕這么一個大蛋糕帶來的收益。

　　這要是拒絕了，那不就成大傻子、大聰明了嗎？

　　步入?yún)f(xié)調(diào)性訓(xùn)練階段。

　　“練身體協(xié)調(diào)性之前，我先和你賣個關(guān)子講一下，身體的平衡性與協(xié)調(diào)性”

　　“平衡，分為平衡力和平衡感?！?p>　　“平衡力就是身體機能的生理現(xiàn)象，控制平衡的能力，平衡感則是身體的一種綜合感覺，”

　　“涉及人的視覺、觸覺、聽覺等等。通常來講，平衡力強，則會增強身體的平衡感，而平衡感好的人，也更容易集中精力?！?p>　　“比如在跑步時，就能更關(guān)注自我調(diào)整的意識，讓跑步的過程輕松而愉快?！?p>　　“而協(xié)調(diào)性，指的是身體作用肌群之時機正確、動作方向及速度恰當，平衡穩(wěn)定且有韻律性，在各項體能訓(xùn)練中，協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練可以說是最困難的。”

　　“因為影響協(xié)調(diào)性除了遺傳、心理個性外，尚有肌力與肌耐力、技術(shù)動作純熟度、速度與速耐力關(guān)系、身體重心平衡、動作韻律性、肌肉放松與收縮，甚至還有柔軟度等等……”

　　唐教練不愧是協(xié)調(diào)性訓(xùn)練方面的專家級別的教練，一上來就先給李飛灌輸訓(xùn)練的思想。

　　可謂是極為地用心。

　　十個空談家，抵不上一個實干的人。

　　話不多說，訓(xùn)練開始。