玉天霖試探著答道:“玉堅(jiān)表叔,你的意思是說(shuō),內(nèi)臟?”
見(jiàn)到自己只是稍微一提醒,玉天霖就能快速回答出來(lái),玉堅(jiān)不由得露出滿意的笑容,說(shuō)道:“沒(méi)錯(cuò),就是內(nèi)臟?!?p> “重力是作用在全身上下每一處的,自然包括肌肉血管,五臟六腑?!?p> 看著玉天霖露出若有所思的表情,玉堅(jiān)繼續(xù)說(shuō)道:“一般情況下的鍛煉,不論是加多少的負(fù)重,有多大的訓(xùn)練量,也就只能強(qiáng)化自身的肌肉,但是自身的五臟六腑卻不會(huì)得到多少增強(qiáng),依舊脆弱無(wú)比。這樣一直持續(xù)下去,最后就會(huì)導(dǎo)致外強(qiáng)內(nèi)弱,給自己留下弱點(diǎn)。”
“但是利用重力鍛煉就不同了,重力能夠影響到五臟六腑,也就是說(shuō),五臟六腑需要不停地抵抗重力,這樣就是一種鍛煉,五臟六腑會(huì)在抵抗重力中越來(lái)越強(qiáng)大,直到最后一倍重力完全沒(méi)有效果,這種強(qiáng)化才會(huì)停止?!?p> 玉天霖的眼睛一亮,迫不及待的問(wèn)道:“玉堅(jiān)表叔,你說(shuō)的這些我都明白了,那我們今天的訓(xùn)練內(nèi)容是什么?”
“按照宗主的要求,上午對(duì)你進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練,下午則是實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練?!庇駡?jiān)說(shuō)道,“因?yàn)樯衔缡菃渭兊纳眢w訓(xùn)練,所以我把你的魂力給封印了起來(lái),等到下午實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的時(shí)候,我自然會(huì)給你解開(kāi)封印?!?p> “至于身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容,還不就是那樣,以跑步為主?!?p> 又是跑步?聽(tīng)到玉堅(jiān)的安排,玉天霖覺(jué)得有點(diǎn)無(wú)語(yǔ)。話說(shuō)斗羅大陸上就沒(méi)有其他鍛煉身體的方法了嗎?記得在原著中,自己那便宜二叔玉小剛對(duì)史萊克七怪進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練的時(shí)候,也是跑步。
玉堅(jiān)繼續(xù)說(shuō)道:“不過(guò)先不用太著急,就你現(xiàn)在這個(gè)樣子,估計(jì)跑起來(lái)幾分鐘之后就要歇菜了,根本就跑不了,所以我先給你三天的時(shí)間來(lái)適應(yīng)一下重力,嘿嘿,三天過(guò)后就是魔鬼訓(xùn)練了,看我到時(shí)候怎么操練你?!?p> 說(shuō)完,玉堅(jiān)不再理會(huì)玉天霖,盤膝坐在石柱旁邊的坐墊上,朝著石柱持續(xù)輸入自身的魂力,維持著一倍重力場(chǎng)的存在。
玉天霖也開(kāi)始在重力場(chǎng)中活動(dòng)了起來(lái),先是嘗試著走兩步,然后又跳了一下,不過(guò)就算只是做出這種輕微的動(dòng)作,玉天霖的呼吸都不由得急促了些許。
慢慢來(lái)吧,一點(diǎn)一點(diǎn)的適應(yīng)。
一步步的挪動(dòng)到修煉靜室的墻邊,玉天霖扶著墻壁,緩緩移動(dòng)了起來(lái)。
就這么的,一上午的時(shí)間過(guò)去了,玉天霖強(qiáng)撐著沉重的身體,機(jī)械的移動(dòng)著,嘴里大口大口的喘著粗氣,只覺(jué)得疲憊無(wú)比。
在一倍重力場(chǎng)下,就算是以這么緩慢的速度行走,也不亞于普通時(shí)候的疾跑了。
“好了,今天上午就先到這里吧。”
突然,包裹著整個(gè)靜室的淡淡土黃色光芒散去,一直盤膝坐在石柱前的玉堅(jiān)站了起來(lái)。
“呼~終于結(jié)束了……”
玉天霖頓時(shí)覺(jué)得渾身一輕,整個(gè)人都有了一種飄飄然的感覺(jué),不由得長(zhǎng)出了一口氣。
“以你現(xiàn)在的身體素質(zhì),在沒(méi)有魂力的加持下,只用了半天的時(shí)間就可以在一倍重力場(chǎng)之下緩慢行走,這個(gè)成績(jī)還算不錯(cuò)?!庇駡?jiān)朝著玉天霖的方向走來(lái),說(shuō)道,“估計(jì)明天就可以正常行走,后天就能做到一定程度上的慢跑,再之后就能進(jìn)行正常的訓(xùn)練了?!?p> →_→。
玉天霖斜睨了玉堅(jiān)一眼,只是沖他點(diǎn)了點(diǎn)頭,沒(méi)有搭話,他現(xiàn)在累的一句話都不想說(shuō)了。
玉堅(jiān)也不在意,走到了玉天霖的身邊,把手搭在了他的肩膀上,收回了一直鎮(zhèn)封在他體內(nèi)的魂力。
“哦~”
魂力封印被解開(kāi),自身那熟悉的魂力再次涌遍全身,驅(qū)除著身體的疲勞之感,讓玉天霖不由得舒爽的呻吟出聲。
玉天霖第一次覺(jué)得魂力真是個(gè)好東西,就算是自己在武魂覺(jué)醒的時(shí)候,感覺(jué)都沒(méi)有現(xiàn)在這么舒服。
“行了,回去吃飯吧,兩個(gè)小時(shí)之后再來(lái)這一間修煉靜室,進(jìn)行下午的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。”
說(shuō)罷,知道玉天霖現(xiàn)在渾身無(wú)力,所以玉堅(jiān)直接拎著他離開(kāi)了修煉靜室,前往宗主府,也就是玉天霖他們家。
“小霖,回來(lái)了啊?!币换氐郊遥袢峋筒煊X(jué)到了動(dòng)靜,探出頭來(lái),看到玉堅(jiān)也在,說(shuō)道,“玉堅(jiān)也在啊,留下來(lái)吃個(gè)飯吧?!?p> “不了,少夫人?!庇駡?jiān)搖了搖頭,拒絕了玉柔的好意,問(wèn)道,“少夫人,宗門子弟鍛煉之后必備的藥液準(zhǔn)備的怎么樣了?”
玉柔看著被玉堅(jiān)提在手上,滿臉疲憊的玉天霖,不由得露出心疼的神色,說(shuō)道:“藥液早就準(zhǔn)備好了,就在小霖的房間?!?p> “我房間在那里。”
玉天霖伸手指著自己房間的方向,玉堅(jiān)也不再多言,直接拎著玉天霖來(lái)到了他的房間。
玉堅(jiān)推門而入,看著房間里面那一個(gè)裝著大半褐色液體的木桶,確認(rèn)無(wú)誤之后,把玉天霖丟到了床上。
“剩下的你自己弄吧,好好的泡一泡,這藥液是我們宗門前輩用了不少時(shí)間才研究總結(jié)出來(lái)的,作用主要是舒筋活絡(luò)、固本培元,適合在強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)之后使用?!?p> “泡那么個(gè)把小時(shí),你下午實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練時(shí)就不會(huì)有渾身酸痛的感覺(jué)了。”
說(shuō)完之后,玉堅(jiān)直接轉(zhuǎn)身離去,順便還把房門帶上。
玉堅(jiān)走后,玉天霖從自己的床上爬了起來(lái),三兩下就脫光了全身的衣服,跳進(jìn)了大木桶之中。
被褐色藥液包裹,玉天霖頓時(shí)就覺(jué)得全身上下暖融融的,溫?zé)岬母杏X(jué)從外界傳入體內(nèi)。
沒(méi)想到桶內(nèi)的藥液還是溫?zé)岬?,看?lái)也是剛準(zhǔn)備沒(méi)多久。
玉天霖整個(gè)人都慵懶的靠在桶壁上,無(wú)聊的攪動(dòng)著木桶內(nèi)的褐色藥液,一股淡淡的藥材味道擴(kuò)散。
聞到藥味,玉天霖的思緒不由得發(fā)散開(kāi)來(lái)。
話說(shuō),我是不是應(yīng)該找個(gè)時(shí)間好好學(xué)習(xí)一下藥材方面的知識(shí),特別是關(guān)于仙品藥草的,不然到時(shí)候就算有機(jī)會(huì)去了獨(dú)孤博的冰火兩儀眼,自己也一個(gè)都不認(rèn)得啊。
雨之神祗
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