第一百二十三章 飛機(jī)上的三人小隊(duì)

　　呼吸，然后吐氣。

　　重復(fù)這個(gè)動(dòng)作兩到三次。

　　中途伴隨著閉眼和四肢放松等動(dòng)作。

　　這是程氏集團(tuán)獨(dú)創(chuàng)的特殊呼吸方法，可以迅速將人的疲勞以及緊張化解掉，讓人可以用極短的時(shí)間投入工作或者學(xué)習(xí)當(dāng)中，在一些學(xué)校或者部門是很推崇的東西。

　　而作為特殊部門的成員，桂天瑞則更是習(xí)慣于這種呼吸方式，尤其是在即將奔赴戰(zhàn)場(chǎng)的他，這種獨(dú)特的呼吸方法可以將緊張感消除，從而更快地適應(yīng)工作狀態(tài)...