0034 最高級(jí)別備戰(zhàn)
“這種碎步纏斗是科比防守巔峰時(shí)期主要風(fēng)格，他能憑借這個(gè)成為NBA歷史上最年輕的一防球員，我現(xiàn)在用來限制高中時(shí)期的哈登，應(yīng)該不成問題吧？”
“不說完全鎖死，起碼能夠讓哈登不再那么肆無忌憚地得分?！?p> 蘇陽原地坐下，仔細(xì)回想思索，如何更好地進(jìn)行碎步纏斗式防守。
主要是還是搞清楚怎么合理快速地變化腳步，畢竟腳步是所有防守的基礎(chǔ)。
哪怕籃下硬扛奧尼爾，也同樣如此。
當(dāng)然，很多時(shí)候完全扛不住奧尼爾強(qiáng)打，以至于顯得毫無辦法。
但大本那些防住奧尼爾單打的回合里，足以看出來腳步有多重要。
在擁有合格腳步基礎(chǔ)之上，
有的球員會(huì)通過臂展優(yōu)勢(shì)增加干擾，比如馬里昂和普林斯；
有的球員會(huì)通過提前預(yù)判進(jìn)行精確站位，比如巴蒂爾和塞弗羅沙；
有的球員會(huì)通過超強(qiáng)本能上演出其不意，比如倫納德和奧拉朱旺。
相比這些球員而言，科比巔峰防守時(shí)期，也就是新秀第三年開始，到零五年成為球隊(duì)真正意義上的當(dāng)大當(dāng)家，雖然也會(huì)各種防守技巧，卻把腳步變化提升到極致。
科比當(dāng)時(shí)能夠連續(xù)變化腳步，在持球人左前方到右前方，乃至身側(cè)身后迅速移動(dòng)，進(jìn)而從不同角度不同位置，去干擾持球人節(jié)奏，或者把持球人騙到包夾陷阱之中。
那次從后場(chǎng)開始緊逼韋德，堪稱最為典型的代表，幾乎全程堵住韋德。
還有就是奧運(yùn)會(huì)單防陳江華快攻，連續(xù)幾次堵截，強(qiáng)行把陳江華逼到邊線。
不過，陳江華特別牛逼，硬是憑借速度強(qiáng)吃，直接成為生涯高光時(shí)刻。
而通過快速腳步變化提升防守水平，可以說是最容易的一種方式。
無需大長(zhǎng)臂和大肌霸，就靠堵截干擾持球人，說起來特別簡(jiǎn)單特別好學(xué)。
但這種策略特別耗費(fèi)體力，就連科比自己，在成為絕對(duì)老大之后也減少使用次數(shù)，更多是通過預(yù)判跑位和傳球來進(jìn)行常規(guī)限制，只有季后賽才玩命兒防。
年輕球員們大都不愿學(xué)習(xí)這種苦哈哈地防守策略，加之NBA持續(xù)修改各種規(guī)則增強(qiáng)進(jìn)攻，導(dǎo)致提升單防能力的收益越來越低，這種防守策略便逐漸成為歷史。
除開偶爾能在貝弗利身上看到，近乎失傳。
也有一些球員想學(xué)，但就是學(xué)不會(huì)，因?yàn)樘熨x不足。
好比倫納德大學(xué)時(shí)期，總是感到疑惑：為什么隊(duì)友們，就不能像我一樣，始終保持站在持球人前方呢？那樣我們的防守水平會(huì)好很多，真是令人費(fèi)解?。?p> 還有些球員能學(xué)會(huì)，體力也很強(qiáng)悍，但就是不愿在比賽中用出來。
最為典型的就是維金斯，同樣防守策略，能夠很牛逼，也能很拉跨。
“還好之前有進(jìn)行大量訓(xùn)練，我現(xiàn)在體力還算充足，能夠全場(chǎng)碎步纏斗?！?p> 蘇陽稍感慶幸，如果沒有持續(xù)一個(gè)月的苦練，那學(xué)會(huì)科比防守腳步變化也沒用，好像一個(gè)不會(huì)武功的人拿到屠龍寶刀，遇到小嘍啰可能都會(huì)吃癟。
收起心思，蘇陽假想哈登會(huì)怎么突破，先行對(duì)著空氣練習(xí)。
一直搞到晚上八點(diǎn)半，才洗澡換衣離開球館，月亮剛好露出面容。
…
大賽將近，蘇陽調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，睡到早上六點(diǎn)才起床。
吃過早飯和鄭祥一起趕到學(xué)校，按照正常節(jié)奏上下課。
中午繼續(xù)吊單杠，但下午沒有再搞力量訓(xùn)練，只做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)。
全隊(duì)集合訓(xùn)練時(shí)，蘇陽一直練習(xí)碎步纏斗，剛開始多次因?yàn)殡y以合理控制節(jié)奏，被羅恩幾人輕松突破許多次，但很快就找到感覺，搞得羅恩幾人相當(dāng)難受。
滿場(chǎng)堅(jiān)持下來，感覺整個(gè)人快要散架，還好之前暫停魔鬼式訓(xùn)練。
休息間隙，大衛(wèi)教練過來宣布最近幾場(chǎng)比賽的行程安排。
美國高中聯(lián)賽非常多，賽制也不盡相同，一個(gè)學(xué)期還能參加多個(gè)聯(lián)賽，所以行程安排比較復(fù)雜，需要事先通知協(xié)調(diào)，有些時(shí)候還需要拿到監(jiān)護(hù)人簽字才行。
木喬高中這次參加南加州一級(jí)聯(lián)盟錦標(biāo)賽，首先要打十六場(chǎng)常規(guī)賽。
如果能夠晉級(jí)季后賽，到時(shí)候還得再次安排行程。
“明天是我們新賽季首戰(zhàn)，會(huì)有許多同學(xué)和老師們前來觀看支持。”大衛(wèi)說道，“我們要打出最強(qiáng)水準(zhǔn)，我們絕對(duì)有能力擊敗阿迪希亞高中，創(chuàng)造榮耀！”
全隊(duì)歡呼相應(yīng)，蘇陽跟著鼓掌。
上午剛到學(xué)校，就發(fā)現(xiàn)有好幾條新拉的橫幅，內(nèi)容全都是為球隊(duì)加油，球館們也豎起一個(gè)很大牌子，就在全明星合照旁邊，蘇陽的照片占據(jù)絕對(duì)C位。
呂如藍(lán)那邊也發(fā)來消息，說是經(jīng)過志愿者社團(tuán)協(xié)調(diào)，啦啦隊(duì)人數(shù)會(huì)大增，到時(shí)候絕對(duì)保證全場(chǎng)氣氛不會(huì)變冷，除非球隊(duì)開場(chǎng)就讓對(duì)手給打趴下。
“另外，我這里還有幾份錄像，主要是哈登隊(duì)友的技術(shù)動(dòng)作剪輯畫面?！贝笮l(wèi)說道，“現(xiàn)在仔細(xì)研究可能來不及，但你們也可以抽空看一看，提前做好準(zhǔn)備?！?p> 大衛(wèi)還提供一份資料，內(nèi)容是阿迪希亞高中球員名單和基本信息。
羅恩接過錄像帶，轉(zhuǎn)身遞給蘇陽：“你要主持這次分析嗎？”
蘇陽點(diǎn)頭，隨即帶隊(duì)進(jìn)入多媒體會(huì)議室，把錄像弄到投影儀上。
對(duì)著球員名單，蘇陽開始給隊(duì)友們分析對(duì)手技術(shù)忒點(diǎn)。
一條又一條，從出手風(fēng)格到防守傾向，詳細(xì)地進(jìn)行講解，隊(duì)友們偶爾也提到一些遺漏的地方，場(chǎng)面像是NBA球隊(duì)比賽之前，球員聚在一起討論如何擊敗對(duì)手。
“草，這家伙也身高六尺五？”羅恩忽然吐槽，隨即笑道：“老實(shí)說，以前我還有點(diǎn)怕，現(xiàn)在我們這種快節(jié)奏進(jìn)攻，他很有可能來不及跑位。”
之前那次主動(dòng)找哈登，蘇陽幾人曾經(jīng)和大半個(gè)阿迪希亞高中隊(duì)伍交手，當(dāng)時(shí)有個(gè)身高將近兩米的球迷，護(hù)框能力簡(jiǎn)直爆炸，好多次上籃都被封蓋，一度成為羅恩陰影。
現(xiàn)在又見到一個(gè)，居然變得充滿自信，完全是贏球帶來的改變。
“這個(gè)家伙我們需要特別注意?！碧K陽摁下暫停按鈕，抬手指向一個(gè)面相老成的球員，之前那次找哈登單挑就覺得不簡(jiǎn)單，現(xiàn)在看到名字終于想起來。
“托尼?格拉瑟？”羅恩面露好奇，“上次單挑就有他。”
“恩！我們必須限制他傳球，但可以放他遠(yuǎn)投?！碧K陽記得，格拉瑟是哈登好友，兩人一起進(jìn)入亞利桑那州立大學(xué)，組成后場(chǎng)首發(fā)，格拉瑟組織能力很強(qiáng)，投籃偏差。
“那我們就照辦?！绷_恩連續(xù)點(diǎn)頭，“備戰(zhàn)到這種地步，我們必勝！”