箭術(shù)訓(xùn)練場，地上擺放著數(shù)不清的酒瓶。
加拉赫提著一個酒瓶，站在伊文旁邊，正在指導(dǎo)他進(jìn)行呼吸的訓(xùn)練。
雖然加拉赫昨晚醉的很厲害，但是說的話他都記得。
“呼吸不僅僅是呼氣吐氣那么簡單，在呼吸的時候，五感也要配合著進(jìn)行調(diào)整，盡量提升到最敏銳的程度，然后是精神，不能太緊，也不能太松，要保持活躍，但也不能太活躍。氣息，五感以及精神，三個層面出現(xiàn)一種共振般的協(xié)調(diào)感，才算是找到了自己的呼吸。”
“每個弓箭手的呼吸都不一樣，我沒辦法將自己的呼吸方式告訴你，只能協(xié)助你慢慢尋找。這個過程有可能很快，也有可能會很漫長，完全看運(yùn)氣，只要找到了屬于你的呼吸，之后你的箭術(shù)會進(jìn)步神速?！?p> “現(xiàn)在讓你的呼吸趨于平穩(wěn)?！?p> 伊文維持著張弓姿勢，調(diào)整自己的呼吸，保持相同速率。他其實(shí)對加拉赫所說的呼吸沒有明確的概念。呼吸和五感倒還好說，關(guān)于精神的描述也太抽象了。還有三個層面的什么共振，什么協(xié)調(diào)感，一頭霧水。
他只能按照加拉赫說的，先盡量去做。
“現(xiàn)在，你在思考什么？”加拉赫問道。
“什么都沒想。”伊文如實(shí)答道。
“你的眼睛在看什么？”
“在看遠(yuǎn)方的箭靶。”
“聽到哪些聲音？”
“我的呼吸聲?！?p> “還有呢？”加拉赫在這時，突然將手中的酒瓶丟了出去。
伊文眼睛追尋著酒瓶的移動，調(diào)整手中的弓箭，刷的射了出去。
啪——
箭矢命中酒瓶，酒瓶炸裂。
“你的呼吸亂了?！奔永論u頭?！吧浼灰炙砷_就行了，和你的呼吸沒有關(guān)系。”
加拉赫撿起另一個酒瓶。
“記住，要讓射箭的動作成為你的一部分，如同走路睡覺一般，別把射箭當(dāng)做很特別的事情。另外就是精神，不能太緊也不能太松。”
酒瓶又被扔出。
“別射，一直看著它?！奔永盏穆曇繇懫?。
伊文停下想射的沖動，眼睛跟隨著酒瓶而動。
突然又有一個酒瓶被加拉赫扔了出來。
“射！”
伊文急忙調(diào)整瞄準(zhǔn)的方向，但是他沒能跟上酒瓶的運(yùn)動，最后匆忙射出，結(jié)果射空了。
“我在說射的時候，留給你瞄準(zhǔn)的時間和第一次是一樣的，但是這次你射失，為什么？就是因?yàn)槟忝撾x了自己最熟悉的節(jié)奏。”
“所謂弓箭手的呼吸，就是不管在任何時候，遇到任何情況，都能穩(wěn)定的發(fā)揮，始終保持著自己的節(jié)奏。一旦找到專屬呼吸，弓箭手會進(jìn)入到一種穩(wěn)定到可怕的狀態(tài)，我們將這種狀態(tài)稱之為絕?！?p> 聽完加拉赫的解釋，這回伊文大概明白了加拉赫所說的呼吸是怎么一回事。
“絕的狀態(tài)？這不就是弓箭手的zone嗎？”
Zone，出自籃球這項(xiàng)運(yùn)動，據(jù)說喬丹和科比都曾進(jìn)入過zone境界。一旦進(jìn)入到這種狀態(tài)，眼前的一切事物都會變慢，對手的防守漏洞會統(tǒng)統(tǒng)呈現(xiàn)，這時可以隨心所欲選擇攻擊模式，強(qiáng)的可怕。
不過弓箭手的zone和籃球有一些區(qū)別，它要求持久而穩(wěn)定。
伊文突然變的期待起來。
酒瓶一個個被扔出去。
加拉赫玩的花樣非常多，有時一次扔出兩個不同牌子的酒瓶，然后讓伊文說出它們的名字，有時則是讓伊文在他喊出“射”的一瞬間，射出箭矢。
是否射中目標(biāo)是其次，重要的是控制呼吸，無時無刻都要保持同一個頻率。
伊文總是猜不到加拉赫接下來的要求，他不得不集中精神，只是這種行為很容易引來加拉赫的呵斥，提醒他放松，緊張的情緒會讓他的肌肉變得僵硬。
伊文雖然理解了呼吸是什么，但是對于如何訓(xùn)練仍然摸不著頭緒。
“老師，怎么樣才能知道，自己有沒有達(dá)到那個協(xié)調(diào)感？”
“當(dāng)你觸碰到那個點(diǎn)，很明確的就會知道，那就是你的專屬呼吸?！奔永照f著，手上不停，連續(xù)扔著酒瓶。
伊文射炸酒瓶，不用加拉赫提醒，已經(jīng)察覺到自己呼吸亂了，急忙調(diào)整過來。
……
接下來的兩天，伊文全身心投入到呼吸的訓(xùn)練當(dāng)中。
在加拉赫的要求下，就算是平時，他也要注意自己的呼吸。
氣息和五感，他已經(jīng)找到了一些協(xié)調(diào)的感覺，但是加入精神，就會變得有些混亂。
訓(xùn)練第三天，太陽快要落山的時候，伊文又被加拉赫訓(xùn)斥精神太緊繃，他稍稍放松了一些，看著被加拉赫扔出的酒瓶，忽然，周圍的時間仿佛被放慢了數(shù)倍，酒瓶的運(yùn)動軌跡清晰而緩慢的呈現(xiàn)在他的眼前。
上弦搭弓一氣呵成，伊文感覺自己身體以一種透明的狀態(tài)呈現(xiàn)在他面前，每一塊肌肉的運(yùn)動都清晰的反饋到腦子里。
啪——酒瓶炸裂。
碎裂的聲響讓伊文驚醒，他的氣息變得非?；靵y，但是眼睛里充滿了驚喜的神色，他很確定自己剛剛進(jìn)入了一種神奇的狀態(tài)。
“你剛剛是不是進(jìn)入絕的狀態(tài)了？”加拉赫在看到伊文射箭的動作的時候，就隱約察覺到了他身上出現(xiàn)了某種變化。
“嗯，我找到了屬于我的呼吸?！币廖狞c(diǎn)頭。“這就是絕嗎？對一名弓箭手來說，那種狀態(tài)太美妙了。”
“別說話，閉上眼睛，回想剛才的感覺?！奔永仗嵝训?。
伊文急忙閉上眼睛，細(xì)細(xì)體會。
加拉赫在一旁看著伊文，流露出贊嘆的表情。
“尋找呼吸的過程因人而異，有的人用時一年都找不到，有的人一個月就能抓住感覺。運(yùn)氣是一方面，天賦在其中也占據(jù)了非常大的比重。人類弓箭手尋找專屬呼吸往往需要花費(fèi)數(shù)年的時間，有些天才可以將這個過程縮短到一年以內(nèi)。而精靈一族，只需要一個月就能抓住那種感覺。伊文用了三天就找到了專屬呼吸，和精靈一族最頂尖的箭術(shù)天才相比也絲毫不差，他在箭術(shù)上的天賦非同一般?！?p> 伊文剛才進(jìn)入絕的狀態(tài)僅僅只是一個偶然，他不停調(diào)整氣息、五感和精神，但遲遲不能找到那種感覺。
“不行，沒辦法再次進(jìn)入絕?！币廖谋犻_眼，搖頭道。
加拉赫看到伊文緊皺眉頭，還以為他怎么了呢，聽到伊文的話，差點(diǎn)一口氣沒緩上來，能在三天內(nèi)找到專屬呼吸已經(jīng)非常難得，伊文竟然還想將其掌握。
“第一次只是個引子而已，沒有人能夠這么快的掌握呼吸。之后在訓(xùn)練中慢慢嘗試，第二次第三次很快就會出現(xiàn)，這個時候就要去嘗試記憶，并想辦法保持絕的狀態(tài)了。”