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　　“訓(xùn)練要有度，你那種盲練是不好的?！蹦傲夭还荟f的話，現(xiàn)在分組已成定局就算能換爺爺也不會幫你換的啦，你放棄吧。

　　“我那叫適當(dāng)加量！”面對分歧兩人又吵起來了，

　　每次超級都是訓(xùn)練量的適當(dāng)問題，其余幾人都不想說話了。大神之間的世界他們凡人搞不懂，人家都是訓(xùn)練出效果就好了，他們是訓(xùn)練到飽的不累躺在地上都不肯放棄的那種。

　　“又吵起來啦？”婷婷唏噓道。

　　兩位大神我們還在操場的好吧，能不能注意點形象?。『冒?，你們兩個節(jié)操都不要的，形象要不要都沒差。

　　“我不要，要么我自己練要么我跟這些隊員一起，我不要和你練，你老是限制我時間?！宾婚_心的看著陌霖，他真的老是把她當(dāng)做三歲小孩一樣管著。

　　“要不這樣吧，你兩一人讓一步加訓(xùn)如果時間不是很離譜都可以睜一只眼閉一只眼，如果時間超出過長就不行，怎么樣？”葉宇弱弱的提議道。

　　他這個妹妹簡直就是加虐狂魔，所以每次給她設(shè)定訓(xùn)練量的時候他都會稍微減掉10％的時間。因為他算好的每次無論設(shè)定多長時間她都會在原有基礎(chǔ)上加上20％的時間。到最后他直接放棄設(shè)置時間了，就設(shè)置項目時間直接留給她自己設(shè)定。

　　“超出多長算離譜？”霏弱弱的側(cè)頭問道。

　　大家都心有靈犀的舉起個1的手指，道“一個小時?！?p>　　霏不極度不滿意，一小時太少了吧！她每次加訓(xùn)的時間都在超過一小時好吧！現(xiàn)在超過一小時就是離譜，她心里不開心。

　　“要不這樣，加訓(xùn)可以只要時間不超過一個半小時我都可以陪你加訓(xùn)，但是超出了一個半你要聽我的。因為從現(xiàn)在開始我是你直系隊長，你要聽我的?！蹦傲匕詺獾睦米约旱纳砀唔樖志桶仰瓟埲霊牙铮蝗萜鋻暝?。

　　對于陌霖的霸道幾人早就習(xí)以為常，但兄弟你霸道你能分場合嗎？

　　“聽就聽但是你能放在我嗎，鎖喉很痛耶?！宾砀吆湍傲夭挪?0厘米而已，被鎖的很難受。陌爺爺?shù)牡絹碜岞杏X到了抓到了救命稻草。朝著陌老爺子吶喊著救命。

　　“臭小子你放開我孫媳婦，別把人夾壞了。”陌老爺子心疼的看著，卻沒有動手去阻止，因為他知道陌霖不敢也不會傷害到她，否則他肯定第一個不放過他。

　　陌霖隨意的挑眉后轉(zhuǎn)身把副教官遞上來的比賽的成績單轉(zhuǎn)手給了陌老爺子“意料之中，全軍覆沒無人第一。”

　　陌老爺子滿臉寫著不開心“全軍覆沒也是你教的，你是總教官?！彼墙坦偎趺催€想賴給他??？不可能的，想都別想。

　　某人瞬間不想說話了，嫌棄了陌老爺子一眼后拉著霏離開了。

　　“你去哪？”

　　“帶你孫兒媳婦去逛街，約會？沒事別給我打電話bb，沒空接?！蹦傲乩苯与x開，好吧其實不是去逛街，是吧某人送回家洗澡休息吃午飯了。

　　一句孫兒媳婦把霏弄害羞了，滿臉通紅的就這樣被低著頭被拉著離開。其實陌老爺子叫多了她早就習(xí)慣了，但是現(xiàn)在在大庭廣眾之下，這么多隊員都在喊那么大聲是要干嘛的節(jié)奏。

　　葉宇：這貨不是最討厭逛街的嗎？帶霏去逛街？打死他都不信。

　　余馨：別猜了，帶她回家洗澡吃飯的。

　　眾人：原來如此！回家吃飯了，吃完飯睡覺晚上粗去浪。

　　眼神交流讓他們的默契變得十分有趣，各自領(lǐng)起衣服和書包道別陌老爺子后轉(zhuǎn)身離開。跟上霏的腳步回家了。果不其然，逛街什么的對于陌霖都是浮云，陌霖的格言：能不出門盡量不出門，要買什么某寶都有或則叫某外賣就OK了。陌霖的格言和霏的不謀而合。霏的人生格言便是：能就近拿的盡量不追求完美去拿遠(yuǎn)的，手機網(wǎng)絡(luò)那么發(fā)達干嘛要出門？是游戲不好玩了還是某網(wǎng)不好逛了？

　　兩個宅聚在一起，粵語來說：夠擔(dān)嗲?。ㄒ馑季褪牵荷呤笠桓C。）

　　“陌霖咱兩商量個事唄?！宾赐暝韬笳~媚的來到陌霖房間，某人卻在床上躺著打游戲。一看來者笑容差不多就已經(jīng)猜到霏有啥事找他了，肯定是加訓(xùn)的事！

　　“就是那個加訓(xùn)時間就不能再加長點嗎？一個半小時都不夠我熱身完跑個幾組100米的呢！”

　　“那你想加多久啊？”陌霖也配合的反問著。

　　看到陌霖這么快就答應(yīng)了，霏大著膽子直接懟了三根手指意識三個小時。

　　陌霖笑瞇瞇的看著霏“你覺得我會同意嗎？每天基礎(chǔ)六個小時上午四個小時晚上兩個小時還不夠?。课彝饽慵佑?xùn)一個半小時已經(jīng)最大的限度了，三個小時真的有點量過大了?！?p>　　“可是我覺得三個小時不多啊！我以前一天最少也是九個小時左右??！”

　　“所以你受傷了，所以乖乖聽話聽我的安排就好了，不需要你加量?！蹦傲販厝岬膿崦拈L發(fā)，他喜歡她長長的秀發(fā)，摸起來很柔軟。更喜歡看到她長發(fā)被風(fēng)揚起事的撩發(fā)動作。

　　但有一點她并不像長發(fā)的淑女類型，她在體育方面的沖勁與霸氣讓她在別人看起來感覺不想個小公舉，更像是女王。

　　“可是我感覺不加量我根本就做不到突破嘛！”霏還是不甘心，想著再爭取練久一點也不差??！

　　“放心吧，跟著小霖子有肉吃。無論是田徑還是游泳都會讓你進步的，我可是一個突破了久違的10秒奔9秒的男人，你要相信我的話?！?p>　　霏雖然還是有點疑惑但是她還是選擇了相信陌霖，畢竟都是一條船上的螞蚱誰都跑不掉誰。

　　“霏霏，我想要練回雙人跳項目。”陌霖放下電腦嚴(yán)肅的看著霏。

　　“你想練就練唄，你們北美泳隊那么多女生你喊我干嘛？我可不想再和你練雙人跳了?！宾攵傲氐囊馑?，但是她不會再去練的了。雙人跳始于他們的巔峰，也末于他們倆個的巔峰時期。

　　既有回憶也有傷感，現(xiàn)在的她習(xí)慣了單人賽。雙人賽她已經(jīng)很久沒有去接觸了。