第二十一章 訓(xùn)練
“咦！鄭知！你來(lái)了？”
于寶看著已經(jīng)站在球場(chǎng)上的鄭知十分的高興，昨天鄭知的突然離開(kāi)讓他們以為鄭知不來(lái)了，沒(méi)有想到鄭知還是來(lái)了，而且今天還是第一個(gè)來(lái)的，這和平常的鄭知似乎有點(diǎn)不太一樣，要知道鄭知一般是不會(huì)來(lái)那么早的。
“恩！”
鄭知點(diǎn)了點(diǎn)頭，算是答應(yīng)了，然后繼續(xù)認(rèn)真的開(kāi)始做著熱身，大家都是學(xué)校的學(xué)生，練習(xí)的時(shí)間自然是只有下午放學(xué)之后，其實(shí)他也沒(méi)有來(lái)多早。
“啪啪！”
“都來(lái)的挺早?。∧呛?！既然大家都來(lái)那么早，那邊我們便開(kāi)始訓(xùn)練吧！”
這不到一會(huì)李惠堂也出現(xiàn)在了球場(chǎng)上，不過(guò)李惠堂的出現(xiàn)倒是沒(méi)有一點(diǎn)的做作，直接就開(kāi)始訓(xùn)練，連鄭知也很奇怪不做個(gè)熱身嗎？
“今天我們的訓(xùn)練項(xiàng)目不是很多！也就一樣，先給我跑個(gè)五千米吧！”
“什么？五千米？”
“這是要人命嗎？”
“教練可以少跑一點(diǎn)嗎？這絕對(duì)跑不下來(lái)啊！”
經(jīng)過(guò)昨天的事情，李惠堂算是徹底打服了這群人，居然沒(méi)有一個(gè)人對(duì)于李惠堂這個(gè)教練提出任何的異議。
“可以！那就五千五吧！”
“啊？”所有的人有些蒙逼。
“怎么？還想跑六千嗎？那也是可以的！”
一聽(tīng)到六千，所以的人閉嘴了，這還是不要說(shuō)話(huà)的好。
沒(méi)有辦法，大家只好開(kāi)始邁出沉重的步伐跑步，五千米，絕對(duì)不是一個(gè)小數(shù)字，甚至是一個(gè)絕望的數(shù)字，對(duì)于江海高中足球隊(duì)來(lái)說(shuō)了，他們估計(jì)大多數(shù)的人連三千米都跑不了。
“鄭知！李鋒你們兩個(gè)留下來(lái)！你們的訓(xùn)練和他們不一樣！”
“好的！”
鄭知和李鋒本打算開(kāi)始跑步，但是卻被李惠堂給留了下來(lái)，剛才幾乎所有的人都抱怨了，可唯獨(dú)這兩個(gè)人沒(méi)有絲毫的感覺(jué)，這李鋒的體力這五千米雖然是長(zhǎng)了一點(diǎn)，但是卻也沒(méi)有想象中的那么長(zhǎng)，至于鄭知嘛！很多人就不懂，李惠堂為什么會(huì)留下他。
但這個(gè)時(shí)候更多的人則是將好奇放在了心里，沒(méi)有一個(gè)人敢多說(shuō)什么，他們知道只要他們敢開(kāi)口，一定會(huì)被加跑，于是一個(gè)個(gè)將好奇的目光放在兩人的身上，但是卻開(kāi)始了圍繞著球場(chǎng)跑圈。
相對(duì)于李惠堂的發(fā)號(hào)施令，似乎全場(chǎng)最忙的就是曾兮虞了，從隊(duì)員們開(kāi)始跑，她的手就沒(méi)有停下來(lái)過(guò)，手邊還有一大堆的東西，也是全場(chǎng)唯一一個(gè)坐著的人。
“好了！這是你們的訓(xùn)練安排！”
將兩人留下來(lái)，李惠堂直接將兩張紙遞給了兩人。
兩人接過(guò)李惠堂的訓(xùn)練安排，也只有李鋒顯得興奮一些，他雖然加入了足球隊(duì)，可是以前他在足球隊(duì)是完全沒(méi)有存在的那種，甚至可以說(shuō)不用存在的那種，很想碰到球的他，只要一碰到球就能讓他興奮好久，現(xiàn)在居然有獨(dú)一份的訓(xùn)練安排，這確實(shí)有些意外，但也值得高興了。
與李鋒興奮不同，鄭知完全就沒(méi)有任何的表情，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，只要訓(xùn)練就像他的必修課一樣，從很小他就開(kāi)始訓(xùn)練，甚至比他讀書(shū)還要早，而且因?yàn)樗母赣H是一位職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，他的訓(xùn)練可以說(shuō)是整個(gè)學(xué)校最專(zhuān)業(yè)的一個(gè)，訓(xùn)練安排他倒是不在意這些，難道自己的這位新教練還能安排出花來(lái)嗎？
“李鋒你的訓(xùn)練很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟愕捏w力現(xiàn)在十分的好了，所以我會(huì)給你加強(qiáng)一些基礎(chǔ)訓(xùn)練方式，但是也不要放棄對(duì)體力的鍛煉，雖然你的體力很好了，可是卻只是剛剛合格而已。”
這一點(diǎn)李惠堂可不是在說(shuō)笑，職業(yè)球員的平均跑動(dòng)一般都在八千米左右，不要小看這樣的距離，很多人以為八千米是小意思，可是這樣的跑動(dòng)可不是讓你慢跑??！而是全力沖刺啊！在九十分鐘的比賽當(dāng)中你試試看能不能跑那么久你就明白這八千米有多么的恐怖，要是遇到很強(qiáng)的對(duì)手，一萬(wàn)米也不是什么稀奇的事情，像李惠堂自己就很清楚自己到底體力在職業(yè)賽場(chǎng)只能算是不錯(cuò)的那種的等級(jí)。
昨天李惠堂和李鋒的對(duì)決大家都看在眼里，今天的李惠堂跟沒(méi)事人一樣站在這里，但是這李鋒走路似乎都有點(diǎn)腿軟。
職業(yè)賽場(chǎng)對(duì)于體力的要求極高，或許不了解的人還以為李惠堂的要求太高了，高中生而已，但是不要忘了，現(xiàn)在的高中聯(lián)賽更像是一個(gè)青訓(xùn)營(yíng)，很多的球員高中畢業(yè)之后會(huì)被選進(jìn)職業(yè)賽場(chǎng)，從這一點(diǎn)你就能明白高中聯(lián)賽也不是想象當(dāng)中的那么簡(jiǎn)單。
“明白！教練！”
李鋒就是球隊(duì)當(dāng)中典型的聽(tīng)話(huà)類(lèi)型，這樣的類(lèi)型很招人喜歡，但也很讓人頭疼，這種人實(shí)在太聽(tīng)話(huà)了，有些時(shí)候卻很容易跟不上戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，但是很聽(tīng)話(huà)的好處就是這是一個(gè)十分讓人放心的人。
“很好！”
李惠堂很滿(mǎn)意李鋒的回答，然后便轉(zhuǎn)向了鄭知，但是鄭知的表現(xiàn)卻和李鋒完全是兩回事了，李鋒現(xiàn)在還盯著手里的訓(xùn)練安排看，似乎要將訓(xùn)練安排給背下來(lái)，可鄭知手上的修煉安排，估計(jì)他連看都沒(méi)看一眼。
這倒是在李惠堂的意料當(dāng)中，鄭知有他的驕傲這一點(diǎn)都不奇怪，加上他的家庭，似乎什么樣的安排對(duì)于他來(lái)說(shuō)都不覺(jué)得稀奇。
“好了！李鋒我們就開(kāi)始我們的訓(xùn)練吧！”
李鋒的基礎(chǔ)實(shí)在是太差了，李惠堂必須給李鋒開(kāi)些小灶，當(dāng)然了這些小灶都是李惠堂平時(shí)要訓(xùn)練的東西，現(xiàn)在他就是帶一下李鋒，讓李鋒自己熟悉一下，等到差不多的時(shí)候再放手。
“好的！”李鋒十分的興奮。
看到李鋒的這種表現(xiàn)，李惠堂有些高興，他對(duì)李鋒的評(píng)價(jià)可不是空穴來(lái)風(fēng)的，這樣一個(gè)人其實(shí)是很容易帶動(dòng)球員情緒的人，這樣的人幾乎是每一個(gè)球隊(duì)都需要的人物。
“對(duì)了！鄭知，我知道你的訓(xùn)練都是你父親給你安排好的，你也知道怎么訓(xùn)練，或許在場(chǎng)的所有人當(dāng)中，我最放心的那個(gè)人就是你了，但是你最好看一下我給你的訓(xùn)練，和別的訓(xùn)練還是有些不一樣的?！?