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少林五步拳

2025年01月07日 09:17

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少林五步拳是河南嵩山少林寺的一套傳統(tǒng)拳術(shù)，屬于少林拳入門拳種，與小洪拳、大洪拳、羅漢拳同為少林派拳術(shù)的基本構(gòu)成套路。是中國(guó)優(yōu)秀的武術(shù)套路之一，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi)均有一定作用。少林五步拳套路結(jié)構(gòu)緊湊，動(dòng)作樸實(shí)，手法多變，攻防明顯，節(jié)奏明快，剛?cè)嵯酀?jì)，上肢及手型與下肢及步型的變化巧妙配合，既能鍛煉身體，又能克敵制勝，是深受人民群眾喜愛的健身拳術(shù)套路。原漫畫《一人之下》同樣精彩，點(diǎn)擊按鈕下載 App 立享精彩內(nèi)容！

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