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科三坐位調(diào)整

科三坐位調(diào)整

2025年04月09日 19:15

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科三座位調(diào)整主要包括以下幾個(gè)方面： 1. 高低調(diào)整：合適的座椅高度是開車人處于舒服的狀態(tài)且視野清晰可見，要使頭頂與車頂保持一拳的距離。身高較矮的同學(xué)可在座椅上放幾個(gè)坐墊或在靠背處放靠枕，身高較高的同學(xué)可將靠背往后調(diào)，保持在 100°和 110°間為宜，不知道怎么確定 110°，其實(shí)就是兩個(gè)拳頭的距離。 2. 前后調(diào)整：左手扶住方向盤九點(diǎn)的位置，右手拉著座椅底下的拉桿進(jìn)行前后移動(dòng)調(diào)整。當(dāng)左腳將離合踩到底時(shí)，腿部仍自然彎曲，呈“八字狀”，雙手伸直可以自然搭放在方向盤上方，即調(diào)至正確位置。 3. 調(diào)頭枕：頭枕的位置很重要，很多人會(huì)忘記調(diào)，頭一仰就是頭枕的最佳位置。萬(wàn)一出事故，頭枕過高或者過低都會(huì)造成不同程度的傷害。 4. 坐姿調(diào)整：腰、背、臀部緊貼在座椅和靠背上，后腦勺不要靠在頭枕上，要保留一個(gè)巴掌厚度的距離，身體坐正，不要左歪右靠。 上車之后，要先調(diào)座椅，再調(diào)后視鏡。
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