- 想要正確學(xué)習(xí)鬼步舞,首先要注意身體素質(zhì)的開發(fā),保持活力。還要保持一定的練習(xí)頻率,扎實(shí)舞蹈基本功。
- 學(xué)習(xí)鬼步舞的RUNNING MAN舞步,先抬起右腳,左腳向后滑至腳尖點(diǎn)地同時(shí)右腳落下,然后左右交換。THE T-STEP是腳后跟并攏腳尖沖外,兩腳呈現(xiàn) T 型。
- 基礎(chǔ)教學(xué)
《丁字飄》
,先奔跑 3 下帶動(dòng)起步,右腳向右側(cè)方點(diǎn),左腳跟出去右腳腳尖收回,左腳向右后方撤(腳尖點(diǎn)地)左腳滑出去,然后收回左腳(腳尖點(diǎn)地) 。
- 做GLIDE動(dòng)作時(shí),在做RUNNING MAN和T-STEP時(shí)將一條腿盡可能滑出然后將另一條腿滑向伸出的腿繼續(xù)之前的舞步動(dòng)作。
- 舞蹈版的 KICKS 是先做 RUNNING MAN 但落腳那一步要突然把腳踢出去。
電視劇
《將門獨(dú)后》
原著小說為
《重生之將門毒后》
,原著劇情同樣精彩,大家可以點(diǎn)擊下方鏈接閱讀原著小說。