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道家修煉基本功法

道家修煉基本功法

2025年02月11日 23:12

1個回答

以下為道家修煉的一些基本功法：
- 符箓：據(jù)說由西王母傳給黃帝，為道家的秘文。 - 氣 - 心齋：指內(nèi)心清虛寧靜。 - 坐忘：指靜坐忘身。 - 緣督：指遵循中道，或云運(yùn)行督脈。 - 導(dǎo)引：即導(dǎo)行肢體，以通經(jīng)絡(luò)。 - 吐納：指吸進(jìn)清炁，而呼出濁氣。 另外，早期道家修煉功法還有諸如辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、內(nèi)丹等。 真人新書，想了解后續(xù)趕緊點擊鏈接閱讀吧！
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