長(zhǎng)期喝玉竹可以帶來(lái)以下神奇功效:滋潤(rùn)肌膚,治療干裂,使肌膚變得柔嫩光滑,具有美容養(yǎng)顏的效果。玉竹中含有一種甾甙,具有強(qiáng)心作用,可以增強(qiáng)心臟的收縮力,保護(hù)心臟健康。玉竹中的物質(zhì)可以增強(qiáng)身體的免疫力,提高抗體水平,有效地保護(hù)身體免受疾病侵害。玉竹可以幫助調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng),緩解壓力和改善內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題。此外,玉竹還具有健脾開(kāi)胃的作用,可以增加食欲,改善消化問(wèn)題,幫助身體吸收營(yíng)養(yǎng)。